Quer self-acceptance es el proceso mediante el cual una persona se reconcilia con su identidad de género no compatible u orientación sexual. Esto puede incluir la comprensión y aceptación de sus propios sentimientos, deseos y comportamientos que pueden diferir de las normas sociales. Implica el reconocimiento y la aceptación de uno mismo como único, independientemente de cómo lo perciba la sociedad. La autenticidad, en cambio, implica ser fiel a sí mismo y presentarse honestamente a los demás sin esconderse ni pretender. Juntos, la extraña aceptación de uno mismo y la autenticidad ofrecen varios marcos morales que las personas deben tener en cuenta al navegar por sus personalidades e interactuar con los demás.
Uno de estos marcos sugiere dar prioridad al amor propio y no a la verificación externa. Las personas extrañas suelen ser marginadas o discriminadas por su identidad, lo que lleva a muchos a buscar el reconocimiento y la aprobación de otros.
Puede ser perjudicial si conduce a la supresión de su verdadero «yo» debido al miedo al rechazo o al ridículo. Por lo tanto, cultivar el amor propio y la aceptación de uno mismo es crucial para mantener la salud mental y evitar sentimientos de vergüenza o culpa. Al aceptarse completamente, las personas pueden centrarse en desarrollar un sentido positivo de su propio significado, en lugar de buscar la aprobación del exterior.
Otra estructura promueve la apertura y la honestidad con respecto a su sexualidad e identidad de género. Ocultar estos aspectos de uno mismo puede conducir a una homofobia y transfobia internalizadas, lo que dará lugar a conversaciones negativas sobre sí mismo y problemas de salud mental. La apertura y la transparencia con respecto a su identidad permiten a las personas comunicarse con personas de ideas afines que pueden ofrecer apoyo y solidaridad. También ofrece una oportunidad de educación y sensibilización entre aquellos que no están familiarizados con la identidad no binaria o las expresiones alternativas de la sexualidad.
La tercera estructura destaca la importancia de crear una comunidad. Muchas comunidades queer se han formado en torno a experiencias compartidas y luchas compartidas. Estos espacios ofrecen oportunidades de apoyo mutuo, socialización y abogacía que pueden ayudar a las personas a sentirse menos solas y más empoderadas. La adhesión o creación de tales comunidades puede ayudar a las personas a encontrar la confirmación, el reconocimiento y la unión que promuevan el crecimiento personal y el bienestar.
La advocación mediante el activismo y la participación política puede desafiar la opresión sistémica y crear un entorno más seguro para todas las personas, independientemente de su personalidad.
La práctica del autocuidado y las fronteras son marcos morales importantes para personas extrañas. Esto incluye establecer límites a la interacción con otras personas, priorizar las necesidades físicas y emocionales y, en su caso, pausas en los espacios online. Cuidar de uno mismo implica practicar la compasión hacia uno mismo y la mindfulness, mientras que establecer límites claros garantiza el respeto a la autonomía individual. Al valorarse y proteger su energía, las personas pueden evitar el burnout y mantener el equilibrio en sus vidas.
La autoafirmación en cola y la autenticidad ofrecen varios marcos morales que promueven el crecimiento personal, los vínculos y la sostenibilidad. Las personas deben desarrollar el amor propio, ser abiertas a su identidad, buscar comunidades y practicar el autocuidado y establecer fronteras para navegar con confianza y orgullo en sus viajes únicos.
¿Qué fundamentos morales ofrece la práctica de la extraña aceptación del yo y la autenticidad?
El autoaceptamiento y la autenticidad de Queer implican la aceptación de su identidad como miembro de la comunidad LGBTQ + y una expresión honesta y abierta de sí mismo. Esto incluye desafiar las normas y expectativas públicas que pueden llevar a sentimientos de vergüenza, culpa y miedo. La práctica anima a las personas a aceptar su singularidad e individualidad, lo que lleva a una sensación de empoderamiento y confianza en sí mismas.