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ASPECTOS BÁSICOS DE LAS RELACIONES: ESTABLECIMIENTO DE FRONTERAS Y GESTIÓN DE LOS DESEOS SEXUALES esEN IT FR DE PL PT RU JA CN

El consentimiento sexual es un aspecto importante de cualquier relación, especialmente para aquellas que durarán más de una noche. Cuando apenas empiezas con alguien nuevo, puede ser fácil dejarte llevar y olvidarte de comunicar tus límites antes de que las cosas se vuelvan físicas.

Sin embargo, a medida que pasa el tiempo y aumenta la confianza entre las parejas, aumentan las expectativas y los deseos relacionados con el sexo. En este artículo veremos cómo las parejas orientan estos cambios y les proporcionan una vida sexual saludable y plena juntos.

Paso 1: Establecer límites desde el principio

La primera conversación que debe tener con su pareja al entablar una relación a largo plazo se refiere a sus limitaciones y deseos con respecto al sexo. Tenga claro qué es lo que le conviene hacer, dónde traza la línea y qué es lo que más le gusta. Esto no significa que tenga que hablar de cada detalle, pero desea asegurarse de que ambos están en la misma página. Si hay cosas que no quieres probar o que ni siquiera has pensado todavía, no tengas la presión de decir que sí solo porque tu pareja las quiere. Es perfectamente normal ralentizar los eventos y experimentar gradualmente a su propio ritmo.

Paso 2. Asegúrese de que su pareja esté feliz

Una vez que establezca sus límites, es importante que se registre regularmente con su pareja para ver si está satisfecho con la situación actual de las cosas. Tal vez les gustaría probar algo nuevo o volver al viejo favorito. Al hacer preguntas abiertas y escuchar sus respuestas, usted puede evaluar si sus necesidades y deseos se satisfacen en la cama. Si no, prepárate para comprometerte y hablar sobre por qué esta actividad en particular te causa malestar. Esto demostrará que te preocupas por el placer de tu pareja tanto como el tuyo.

Paso 3: Comunicación a lo largo de la relación

La comunicación es clave en cualquier relación, pero especialmente cuando se trata de la intimidad sexual. Con el tiempo, las personas pueden cambiar su actitud hacia ciertas acciones o posiciones, por lo que es importante seguir hablando de estas cosas para evitar malentendidos. No tengas miedo de plantear temas que pueden parecer incómodos o tabú - ¡la mayoría de las parejas y solían tener conversaciones incómodas! Cuanto más honesto y franco seas el uno con el otro, más fuertes serán tus lazos.

Paso 4: Mantener la frescura

Aunque haya establecido sus límites, esto no significa que deba adherirse a ellos para siempre. Los cambios hacen que las cosas sean emocionantes e impiden la complacencia. Intenta explorar diferentes ubicaciones o escenarios, probar nuevos juguetes sexuales o ropa interior, o incluso escenarios de rol fuera de tu rutina habitual. Mientras conservas la frescura, te aseguras de que ambas partes sigan disfrutando y creciendo juntas emocional y físicamente.