¿Cómo afecta la expectativa de pérdida al afecto emocional y al comportamiento sexual en las relaciones a distancia?
Esperar la pérdida de alguien puede tener un impacto significativo en lo apegada que una persona está a esa persona y su posterior comportamiento sexual. Este efecto ha sido estudiado en diversos contextos, incluyendo relaciones románticas y relaciones a distancia. En el caso de las relaciones a distancia, los investigadores observaron una disminución en el apego emocional y un aumento en el comportamiento sexual cuando las personas esperan perder a su pareja pronto. Estos cambios se deben a una combinación de factores biológicos, psicológicos y sociales.
La previsión de pérdida provoca una reacción fisiológica en el cuerpo. Se activa el eje hipotálamo-hipofisario-suprarrenal, liberando hormonas del estrés como el cortisol y la adrenalina. Estas hormonas causan síntomas físicos como latidos cardíacos rápidos y presión arterial que impiden a las personas concentrarse o relajarse. Al mismo tiempo, también reducen la producción de hormonas sexuales como la testosterona y el estrógeno, lo que resulta en una disminución de la libido. Como resultado, las personas pueden tener dificultades para realizar actos sexuales con sus parejas.
El dolor preventivo puede provocar un cambio en el estado mental, lo que afecta el apego emocional. Cuando sabemos que nuestra pareja se irá pronto, empezamos a prepararnos emocionalmente para la pérdida, alejándonos emocionalmente de ellos. Empezamos a distanciarnos mentalmente de nuestra pareja, reduciendo la inversión emocional en la relación. Este proceso a menudo conduce a una sensación de desapego y soledad, lo que dificulta la comunicación durante el sexo.
Las normas sociales determinan cuánto esfuerzo invierte en mantener las relaciones a distancia. Se espera que las personas que están en una relación a distancia permanezcan conectadas emocionalmente, pero que no sean excesivamente invertidas hasta que se encuentren de nuevo.
Esta espera suele encontrarse con el comportamiento natural de la persona, lo que provoca que algunas parejas se entreguen a contactos sexuales ocasionales mientras están separadas. Estas reuniones proporcionan una satisfacción temporal, pero poco hacen para fortalecer el vínculo entre los socios.
La expectativa de pérdida puede tener un impacto significativo en el apego emocional y el comportamiento sexual en las relaciones a distancia. La respuesta fisiológica, la disminución de la inversión emocional y las normas sociales contribuyen a estos cambios. Comprender estos factores puede ayudar a las personas a prepararse mejor para terminar una relación a distancia, ya sea mediante consultas o estableciendo expectativas realistas.
¿Cómo afecta la expectativa de pérdida al afecto emocional y al comportamiento sexual en las relaciones a distancia?
En una relación a distancia, la previsión de pérdida puede tener diferentes implicaciones para el apego emocional y el comportamiento sexual. Cuando las personas experimentan una sensación de separación inminente de sus parejas, pueden volverse más apegadas emocionalmente a ellas para hacer frente a una pérdida potencial. Este aumento del apego puede llevar a sentimientos de tristeza, ansiedad o depresión cuando están separados de su pareja.