La palabra «místico» proviene del griego «mystikos», que significa «oculto, secreto». En la tradición islámica se refiere a un iniciado que ha recibido un entrenamiento esotérico y ha alcanzado un alto nivel de conciencia espiritual. Los místicos son los que han trascendido el mundo y sus distracciones, incluido el deseo sexual. Buscan alcanzar lo divino a través de la meditación, el ayuno y la oración. Estas prácticas les ayudan a comunicarse con Dios y a encontrar sentido en sus vidas.
Para los musulmanes LGBT, el camino hacia el reconocimiento de su identidad sexual puede ser difícil. Muchos sienten un conflicto entre sus creencias religiosas y sus deseos sexuales. Este conflicto a menudo conduce a la depresión, la ansiedad y el odio hacia uno mismo. Algunos abordan los retiros místicos y las prácticas espirituales como una manera de reconciliar su fe con su sexualidad.
Una de estas prácticas es el sufismo, una forma de misticismo islámico que enfatiza la transformación interna y el crecimiento personal. Los practicantes sufíes creen que Dios está dentro de cada persona y que todos pueden acceder a esta presencia divina a través de ejercicios espirituales. Una de las prácticas sufíes populares es el zikra, o recuerdo de Dios, que incluye la lectura de oraciones o versos del Corán, enfocándose en la respiración. El otro es el zikr, o repetición repetida del nombre de Dios. Ambas prácticas ayudan a desarrollar una sensación de paz y tranquilidad, permitiendo a los participantes soltar pensamientos y emociones negativas.
Otra práctica es el tarih, o ascetismo. Los ascetas renuncian a los placeres mundanos y a las posesiones materiales, viviendo sencillamente y dedicándose a Dios. Este estilo de vida les ayuda a centrarse en el desarrollo espiritual, liberándolos de distracciones y afectos. También les permite desarrollar disciplina y autocontrol, rasgos necesarios para mantener una relación sana con Dios.
Algunos musulmanes LGBT han encontrado consuelo en las tradiciones contemplativas del cristianismo. Estos incluyen la oración centrada, el lectio divina y la espiritualidad ignaciana. La oración concentrada implica sentarse en silencio y repetir una palabra o frase hasta que la persona siente una conexión con Dios. Lectio divina anima a la reflexión sobre la escritura. La espiritualidad ignaciana enfatiza el discernimiento y la reflexión, ayudando a los participantes a comprender la voluntad de Dios para sus vidas.
Estas prácticas pueden ser herramientas poderosas para reconciliar la fe y la identidad sexual. Permiten a los musulmanes LGBT conectarse con Dios a un nivel más profundo, encontrar sentido en sus vidas y aceptar su sexualidad sin vergüenza.
Requieren compromiso y dedicación, así como orientación de profesionales experimentados.
Además de los retiros místicos y los ejercicios espirituales, muchos musulmanes LGBT recurren a grupos de apoyo social y asesoramiento. Proporcionan un espacio seguro para compartir experiencias, obtener validación y aprender estrategias para superar dificultades. Algunas comunidades ofrecen grupos de apoyo específicamente para los representantes LGBT. Otros imparten talleres sobre temas como habilidades comunicativas, mindfulness y manejo del estrés.
La mística y la práctica espiritual pueden ayudar a los musulmanes LGBT a superar los desafíos de la reconciliación de la fe y la sexualidad. A través de estas prácticas descubren una conexión más profunda con Dios y encuentran paz dentro de sí mismos.
Esto les permite vivir de manera creíble, aceptando tanto sus creencias religiosas como su identidad sexual.
¿Cómo ayudan los retiros místicos y las prácticas espirituales a los musulmanes LGBT a reconciliar la fe con la identidad sexual?
Hay muchas maneras en que los retiros místicos y las prácticas espirituales pueden ayudar a los musulmanes LGBTQ + a reconciliar su fe con la identidad sexual. Estas técnicas incluyen meditación, mindfulness y yoga, que se ha demostrado que mejoran el bienestar mental al reducir el estrés y la ansiedad al tiempo que aumentan la autoconciencia y la aceptación.