En los últimos años, los estudios han demostrado que la participación en actividades eróticas comunes regulares puede tener beneficios significativos para las parejas que buscan profundizar su vínculo emocional. Estas prácticas se definen como cualquier actividad física o psicológica entre parejas que provoque sentimientos de deseo, emoción y placer. Algunos ejemplos incluyen besos, abrazos, masajes, juegos de rol y masturbación. Al incluir estas actividades en tu relación, puedes crear un entorno en el que la comunicación se haga más fácil, la confianza sea más fuerte y las emociones más profundas.
Con el tiempo, esto puede conducir a una mayor satisfacción y cercanía. Pero, ¿cómo funciona? Echemos un vistazo a las tres formas principales en que las actividades eróticas colaborativas fortalecen el vínculo emocional.
En primer lugar, proporcionan un espacio seguro para la vulnerabilidad. Al hacer juntos un juego erótico, las parejas deben ser abiertas y honestas sobre lo que quieren y no quieren, lo que puede ayudarles a generar confianza y comprensión.
Por ejemplo, si uno de los socios quiere probar algo nuevo pero se siente tímido o inseguro, puede que no se atreva a expresar esta idea sin la debida seguridad de su pareja.
Sin embargo, durante una sesión de juego erótico pueden sentirse más cómodos expresándose y sabiendo que serán escuchados y respetados. Esto puede crear una sensación de seguridad en las relaciones, lo que facilita la comunicación libre y sobre otros temas.
En segundo lugar, ofrecen la posibilidad de practicar en empatía. El juego erótico requiere buenas habilidades de comunicación, atención a las necesidades del otro y sensibilidad a las fronteras. Si un compañero intenta arrastrarse más allá de la zona de confort de la otra persona, puede arruinar la impresión. Durante el juego erótico, las parejas aprenden a leer las señales del otro y ajustar su comportamiento en consecuencia. Esto mejora las habilidades generales de comunicación, lo que se traduce en una mejor escucha, resolución de problemas y resolución de conflictos fuera del dormitorio. También permite que los socios se vean como personas enteras con deseos y más allá del ámbito físico.
En tercer lugar, promueven la intimidad a través del tacto. El toque físico es necesario para desarrollar conexiones emocionales porque libera oxitocina («hormona del amor»), reduce los niveles de estrés y aumenta la sensación de intimidad. Participar en actividades eróticas regulares contribuye a estos beneficios al ofrecer oportunidades de contacto piel-en-piel, contacto visual y confirmación verbal. Estas interacciones pueden evolucionar con el tiempo hacia un sentido más profundo de intimidad cuando entiendes a tu pareja a nivel primario y reconoces su lenguaje corporal único. Y cuando tienes esta base de conexión emocional, se hace más fácil resolver conflictos y disfrutar de los momentos cotidianos juntos.
En conclusión, participar regularmente en actividades eróticas comunes puede profundizar su vínculo emocional con su pareja. Al crear un espacio seguro para la vulnerabilidad, practicar la empatía y promover la intimidad a través del tacto, con el tiempo podrás fortalecer tu relación. Entonces, ¿por qué no incluir algunos nuevos juegos o experiencias en tu vida sexual hoy?
¿De qué manera la actividad erótica general fortalece el vínculo emocional a lo largo del tiempo?
Los estudios han demostrado que la ocupación de actividades eróticas puede conducir con el tiempo a una mayor cercanía y confianza entre los socios. El toque físico involucrado en estas acciones libera hormonas, como la oxitocina, que están relacionadas con la sensación de apego y conexión. Además, compartir el placer y la emoción juntos puede crear una sensación de intimidad emocional y conexión que ayuda a crear la base para una relación fuerte.