Fantasías sexuales y expectativas
Las fantasías sexuales son importantes para muchas personas porque pueden ayudar a las personas a explorar sus deseos, aprender sobre sí mismas y sentirse más seguras sobre su sexualidad.
Sin embargo, las fantasías sexuales también pueden volverse insalubres cuando interfieren con experiencias reales de la vida. De hecho, algunos estudios sugieren que fantasear demasiado sobre actos sexuales específicos puede llevar a la frustración en encuentros reales debido a la comparación entre la realidad y las expectativas. Este fenómeno se ha observado en particular en parejas heterosexuales que tienen diferentes percepciones de lo que constituye el contacto sexual ideal. Cuando una pareja tiene fuertes fantasías que difieren de las preferencias o creencias de la otra, pueden surgir tensiones en la relación si la divergencia no se atiende. Por ello, es muy importante que las parejas hablen abiertamente de sus deseos sexuales para no crear falsas expectativas basadas exclusivamente en fantasías individuales.
Por qué las personas tienen fantasías
Hay varias razones por las que a las personas les puede gustar tener fantasías sexuales.
Por ejemplo, algunas personas creen que la idea de nuevos escenarios les ayuda a relajarse, alivia el estrés, aumenta el estado de ánimo, aumenta la autoestima y aumenta la autoestima de la libido. Otros usan fantasías para lidiar con la ansiedad relacionada con el sexo, el trauma o la vergüenza social. Algunos incluso utilizan la fantasía como una forma de explorar identidades, roles o relaciones alternativas, sin temor a la condena o consecuencias negativas.
Además, las fantasías permiten a las personas experimentar con temas prohibidos como BDSM, sexo en grupo o actividades sin consentimiento, sin correr el riesgo de sufrir un daño real. Al crear espacios seguros donde todo va, las personas pueden explorar los límites y probar los límites, aún sintiéndose fundadas en la realidad.
En última instancia, las fantasías sirven para muchos propósitos, pero nunca deben reemplazar las relaciones saludables y la comunicación dentro de ellos.
Influencia de las fantasías en las expectativas
Los socios a menudo comparten fantasías similares o al menos compatibles, lo que significa que las expectativas de cada persona permanecen relativamente cercanas cuando llega el momento de poner en práctica estas ideas.
Sin embargo, cuando un compañero tiene un deseo particularmente fuerte de algo que difiere de las preferencias o creencias de otro, la tensión puede surgir si la pareja no discute el asunto abiertamente de antemano. Esto puede llevar a la frustración y el resentimiento si uno de los socios se siente irrealizado porque cree que su pareja podría hacer un mayor esfuerzo para cumplir sus deseos. En este escenario, las parejas deben aprender a transigir para que todos obtengan lo que necesitan, sin sacrificar demasiado su propia integridad o nivel de satisfacción.
¿Cómo forman las fantasías individuales las expectativas de satisfacción sexual en parejas?
Muchas personas tienen diferentes deseos sexuales y fantasías que pueden ser únicas para ellos. Estas fantasías están formadas por diversos factores como la crianza, la cultura, las experiencias pasadas y otras influencias. Algunas personas prefieren cierto tipo de sexo o situación, mientras que otras disfrutan de una serie de opciones. Estas fantasías individuales influyen en sus expectativas cuando se trata de interacciones sexuales con sus parejas.