El título «lo sagrado no significa asexual» implica que las personas que están comprometidas con su práctica espiritual pueden creer que es necesario renunciar completamente al placer físico.
Sin embargo, este punto de vista no puede estar más lejos de la verdad! Uno puede llevar una vida en la que equilibre sus compromisos personales y profesionales con relaciones románticas saludables sin sentirse culpable por sus deseos sexuales. Aquí está cómo:
1. La espiritualidad es una manera de estar presente en uno mismo y en los demás. Significa estar completamente ocupado con el momento y prestar atención a lo que sucede dentro y fuera de ti en todo momento. El mismo principio puede aplicarse a las experiencias sexuales cuando ambas parejas están dispuestas a dejar de lado las distracciones y centrarse exclusivamente en las demás. Cuando estás completamente presente mientras haces el amor, te abres a niveles más profundos de intimidad que van más allá de la mera satisfacción física.
2. La unidad es la clave para una experiencia sexual espiritualmente plena. El propósito de cualquier práctica espiritual debe ser la unidad - la unión con Dios o su ser superior. En el dormitorio puede tomar una variedad de formas, incluyendo contacto visual, sujeción de manos y respiración sincronizada. Cuando dos personas se unen como una, crean algo más grande que ellos mismos, que es lo que debe convertirse en el objetivo del viaje espiritual.
3. La energía juega un papel importante en cualquier acto físico, incluido el sexo. El intercambio de energía entre dos amantes puede tener un profundo impacto en ambos lados en la dirección correcta. Cuando haces cosas sensuales, como tocamientos, besos y caricias, compartes una energía positiva que crea una conexión íntima. Al tomar las manos o incluso simplemente sentarse cerca mientras ve la televisión, es posible aumentar este tipo de energía con el tiempo, lo que posteriormente hará que el sexo sea más significativo.
4. El misterio es esencial para mantener las relaciones frescas y emocionantes a lo largo del tiempo. El sentido de misterio no significa ocultar las cosas entre sí; esto significa descubrir nuevos aspectos de su pareja que profundizan su conexión. Mientras haces el amor, prueba diferentes posiciones, lugares o horas del día para que todo sea interesante. No deje que la rutina interfiera con la exploración del cuerpo de su pareja - ¡el descubrimiento es parte del placer!
5.
Por último, recuerde que la divinidad vive dentro de todos nosotros, incluidos nuestros cuerpos. El sexo no es sucio ni vergonzoso; es natural y hermoso. Si tratamos el sexo con reverencia y no con sentimientos de culpa o miedo, nos abrimos a un nivel de placer más profundo sin comprometer nuestra moral o creencias.