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. WIEDERHERSTELLUNG DER SEXUELLEN INTIMITÄT NACH EINER POSTPARTALEN DEPRESSION: EIN HANDBUCH FÜR PARTNER deEN IT FR PL TR PT RU AR JA CN ES

Postpartale Depression ist eine häufige psychische Erkrankung, die viele Frauen nach der Geburt erleben, gekennzeichnet durch Gefühle von Traurigkeit, Angst und Verlust des Interesses an Aktivitäten, die zuvor angenehm waren, einschließlich Sex. Diese Symptome können sich negativ auf die sexuellen Wünsche einer Frau auswirken und es ihr erschweren, bequem an intimen Handlungen teilzunehmen. Verständnis und Geduld des Partners sind entscheidend für die Wiederherstellung der sexuellen Intimität während dieser Zeit.

Partner spielen eine wichtige Rolle bei der Unterstützung ihres geliebten Menschen bei postpartalen Depressionen und ermutigen ihn, sich körperlich und geistig um sich selbst zu kümmern. Dazu gehört die Anwesenheit und Verfügbarkeit zur emotionalen Unterstützung, das Anbieten praktischer Hilfe rund um das Haus und die Teilnahme an Aktivitäten wie Spaziergängen oder Übungen, die körperliche Aktivität fördern. Dazu gehört auch die Erkenntnis, dass ihr Partner möglicherweise andere Bedürfnisse als vor der Schwangerschaft hat und länger braucht, um sowohl emotional als auch körperlich behandelt zu werden. Frauen, die eine postpartale Depression erleben, fühlen sich oft schuldig, dass sie ihren Partnern nicht nahe sein wollen, was ihre Symptome weiter verschlimmern kann. Partner müssen ihnen versichern, dass sie dieses Gefühl verstehen und bereit sind, Liebe und Unterstützung ohne Druck zu geben. Sie können sanfte Berührungen und nicht-sexuelle Formen der Zuneigung bieten, die zeigen, dass sie sich kümmern, aber keine zusätzlichen Anforderungen an ihren Partner stellen. Wenn sich ihr Partner von einer Depression nach der Geburt erholt, fühlen sie sich möglicherweise wieder mehr an Sex interessiert.

Sie können immer noch mit Intimität aufgrund von Veränderungen im Körperbild, Müdigkeit oder hormonellen Ungleichgewichten kämpfen. Partner müssen während dieses Prozesses Geduld und Unterstützung bewahren und bedingungslose Liebe und Akzeptanz bieten, auch wenn es Zeit braucht, bis sich ihre Beziehung wieder normalisiert. Postpartale Depression kann die sexuellen Wünsche einer Frau beeinflussen und es ihr erschweren, an intimen Aktivitäten teilzunehmen. Das Verständnis des Partners und die Geduld spielen eine entscheidende Rolle bei der Wiederherstellung der sexuellen Intimität, indem sie emotionale und körperliche Unterstützung bieten, Schuldgefühle und Druck reduzieren und während des Genesungsprozesses Geduld zeigen. Durch die Zusammenarbeit können Paare diese Schwierigkeiten überwinden und die Beziehung stärken.

Wie beeinflusst die postpartale Depression den Sexualtrieb einer Frau und welche Rolle spielt das Verständnis und die Geduld des Partners bei der Wiederherstellung der sexuellen Intimität?

Postpartale Depression kann den Sexualtrieb einer Frau erheblich beeinträchtigen, was zu einer verminderten Libido und einer verminderten Reizempfindlichkeit führt. Dies kann auf hormonelle Veränderungen während der Schwangerschaft und Geburt, Müdigkeit, Zeit- und Persönlichkeitsmangel sowie Schuld- oder Schamgefühle für Ihren Körper und Ihre elterlichen Fähigkeiten zurückzuführen sein.