Trauma kann verschiedene Auswirkungen auf das Leben einer Person haben, einschließlich ihrer Fähigkeit, sinnvolle romantische und sexuelle Beziehungen einzugehen. Wenn eine Person ein Trauma erlebt, geht es oft mit dem Gefühl einher, außer Kontrolle, verletzlich und machtlos zu sein, was zu Angst vor ähnlichen Situationen führen kann. Diese Angst kann sich auf verschiedene Weise manifestieren, zum Beispiel, um intime Beziehungen ganz zu vermeiden oder sie auf zufällige Treffen zu beschränken, die keine emotionalen Investitionen erfordern. So verstärkt das Trauma die Vermeidung erotischer Reziprozität.
Ein Grund dafür ist, dass traumatische Ereignisse Misstrauen gegenüber anderen hervorrufen können, insbesondere gegenüber denen, die uns nahe stehen. Eine Person kann gegenüber potenziellen Gefahrenzeichen hypervigilierend werden, was dazu führt, dass sie selbst harmlose Handlungen als bedrohlich empfindet. Diese Hypervisorität kann es schwierig machen, sich emotional mit einer anderen Person zu verbinden, Distanz zu schaffen und die Chancen auf Intimität zu verringern. Darüber hinaus kann Trauma dazu führen, dass Menschen sich schämen, schuldig fühlen oder sich selbst verabscheuen, was die Wahrscheinlichkeit verringert, gesunde sexuelle Beziehungen zu finden, in denen sie verletzlich und emotional offen sein sollten. Ein weiterer Faktor ist, dass Trauma die Chemie des Gehirns verändern kann, indem es die Art und Weise beeinflusst, wie eine Person sensorische Informationen verarbeitet, einschließlich Vergnügen. Menschen, die ein Trauma erlitten haben, können aufgrund erhöhter Stressreaktionen Schwierigkeiten haben, Freude zu bekommen, was zu verminderter Libido und beeinträchtigter sexueller Funktion führt. Sie können auch negative Assoziationen zwischen Sex und Schmerzen entwickeln und ihre Vermeidung von Intimität weiter verstärken. Darüber hinaus kann Trauma die Kommunikationsfähigkeiten beeinträchtigen und es den Menschen erschweren, ihre Bedürfnisse und Wünsche sowohl mündlich als auch nonverbal effektiv auszudrücken. Im Allgemeinen kann Trauma einen Kreislauf der Vermeidung und Angst um romantische und sexuelle Beziehungen schaffen, die schwer zu brechen sein können. Es braucht Therapie, Zeit und Geduld, diese Fragen aufzuarbeiten und zu lernen, sich selbst und anderen wieder zu vertrauen. Mit der Unterstützung von Angehörigen und Fachleuten ist es jedoch möglich, vergangene Traumata zu überwinden und sinnvolle Beziehungen aufzubauen, die auf gegenseitigem Respekt, Liebe und erotischer Gegenseitigkeit beruhen.
Wie verstärkt Trauma die Vermeidung erotischer Gegenseitigkeit?
Traumatische Erfahrungen können einen erheblichen Einfluss auf die Fähigkeit einer Person haben, an erotischer Gegenseitigkeit teilzunehmen. Menschen, die ein Trauma erlitten haben, können eine Angst vor Intimität und Zuneigung entwickeln, was dazu führt, dass sie enge Beziehungen meiden, die mit körperlicher und emotionaler Verletzlichkeit verbunden sind. Diese Angst kann sich als Wunsch manifestieren, ihre Umgebung und andere zu kontrollieren, was es ihnen erschwert, offen und verletzlich mit einer anderen Person zu sein.