Sexuelles Selbstvertrauen und Intimität
Das untersuchte Thema ist, ob sexuelles Selbstvertrauen einen wirksamen Puffer gegen die negativen Auswirkungen von Bindungsstörungen in der Kindheit auf intime Beziehungen bieten kann. In diesem Artikel werde ich das Konzept der Bindungsstörung bei Kindern erklären, ihre Prävalenz und Auswirkungen betrachten, das sexuelle Selbstvertrauen beschreiben, empirische Beweise vorstellen, die es mit der Qualität der Beziehung verbinden, untersuchen, wie die Bindungstheorie ihre Wirksamkeit als Puffer vorhersagen kann, und die möglichen Auswirkungen auf Interventionen diskutieren.
Gestörte Bindung an die Kindheit
Bindung bezieht sich auf die emotionale Bindung, die Kinder von der Kindheit bis zur Adoleszenz mit ihren Betreuern eingehen. Werden diese Bindungen gestört, etwa wenn Eltern sich trennen, scheiden lassen, ein Kind misshandeln oder vernachlässigen, kann das langfristige Folgen für ihr Sozialverhalten als Erwachsene haben. Studien haben gezeigt, dass Menschen, die in der Kindheit ein hohes Maß an Bindungsstörungen erfahren, im späteren Leben mehr Schwierigkeiten haben, stabile romantische Partnerschaften einzugehen, einschließlich Fragen zu Vertrauen, Kommunikation, Konfliktmanagement und Engagement.
Prävalenz und Folgen
Nach einigen Schätzungen wird fast die Hälfte aller amerikanischen Kinder im Alter von 18 Jahren mindestens einen großen familiären Übergang erleben, der häufig mit Trennung, Scheidung, der Bildung einer Halbfamilie, der Wiederverheiratung oder dem Tod der Eltern zusammenhängt. Diese Übergänge können zu erheblichen Störungen der Anheftungsmuster führen, was zu schlechteren psychologischen Ergebnissen für Kinder und Erwachsene führt. Eine Studie ergab beispielsweise, dass Kinder, deren Eltern sich trennten, ein höheres Maß an Depressionen, Angstzuständen und Aggressionen aufwiesen als Kinder, deren Eltern zusammenblieben.
Sexuelles Selbstvertrauen
Selbstwertgefühl ist ein wichtiger Bestandteil intimer Beziehungen, und Forscher haben verschiedene Arten von Selbstwertgefühl identifiziert, darunter Aussehen, Kompetenz, Moral und Sexualität. Das sexuelle Selbstvertrauen hängt insbesondere mit den Überzeugungen einer Person über ihre sexuelle Erwünschtheit, Attraktivität und Fähigkeit, sexuelle Funktionen auszuführen, zusammen. Dies war auf positive Beziehungsergebnisse wie erhöhte Zufriedenheit und Stabilität zurückzuführen.
Empirische Evidenz
Mehrere Studien haben die Rolle des sexuellen Selbstvertrauens bei der Bekämpfung der negativen Auswirkungen von Bindungsstörungen in der Kindheit auf Intimität untersucht. Eine Meta-Analyse von 40 Studien ergab, dass sexuelles Selbstvertrauen mit einer höheren Beziehungsqualität verbunden war, auch wenn andere Faktoren berücksichtigt wurden. Eine andere Studie ergab, dass Menschen, die ein hohes Maß an sexuellem Selbstvertrauen hatten, so sicher Zuneigung, waren zufriedener mit ihren Partnern als Menschen mit einem niedrigen Niveau von einem dieser Merkmale.
Vorhersage der Bindungstheorie
Die Bindungstheorie behauptet, dass Menschen nach romantischen Partnern suchen, die ihren Hauptbetreuern ähnlich sind, da sie sich um vertraute Menschen sicher und wohl fühlen. Dies bedeutet, dass Menschen, die in der Kindheit ein hohes Maß an Bindungsstörungen erfahren, besonders empfindlich auf Signale von Zuverlässigkeit und emotionaler Verfügbarkeit von ihren Partnern reagieren können. Vor diesem Hintergrund ist es wahrscheinlich, dass sexuelles Selbstvertrauen als Signal für Zuverlässigkeit und Sicherheit wirken kann, ein potenzieller Schutz für Menschen vor den negativen Auswirkungen vergangener Bindungsstörungen.
Implikationen für Interventionen
Die Ergebnisse deuten darauf hin, dass die Förderung des sexuellen Selbstvertrauens bei Erwachsenen, die Bindungsstörungen in der Kindheit erlebt haben, ihnen helfen kann, gesündere Beziehungen aufzubauen.Therapeuten können beispielsweise Bereiche ansprechen, in denen es den Patienten an Selbstvertrauen mangelt, wie Körperbild oder sexuelle Kommunikationsfähigkeiten, indem sie Techniken wie kognitive Restrukturierung oder Verhaltensprobe anwenden. Darüber hinaus zielen Therapien darauf ab, ein Gefühl von Sicherheit und Geborgenheit zu entwickeln, wie Achtsamkeit oder Desensibilisierung und Re-Processing von Augenbewegungen (EMDR), von denen auch diese Klienten profitieren können.
Zusammenfassend haben Studien gezeigt, dass sexuelles Selbstvertrauen einen Puffer gegen die negativen Auswirkungen von Bindungsstörungen in der Kindheit auf Intimität bieten kann. Das Verständnis, wie diese Beziehungen funktionieren, und die Entwicklung wirksamer Interventionen zur Steigerung des sexuellen Selbstvertrauens und sicherer Bindungsmuster können die Lebensqualität vieler Menschen verbessern.