How to Communicate About Fantasizing About Multiple Partners Responsibly
Von: Anonymous Teacher
Eine Studie hat gezeigt, dass Fantasieren über mehrere Partner bei Menschen in romantischen Beziehungen gängige Praxis ist. Für Paare ist es wichtig, offen und ehrlich über ihre sexuellen Wünsche zu diskutieren, damit sie fundierte Entscheidungen darüber treffen können, wie sie sicher und ethisch auf sie einwirken können. Dieser Leitfaden erklärt, wie man verantwortungsvoll mit Fantasien über mehrere Partner umgeht, ohne seinem Partner Schaden zuzufügen. Zunächst müssen Sie genügend Zeit für ein langes Gespräch zu diesem Thema einplanen. Heben Sie das nicht beiläufig beim Abendessen oder beim Fernsehen auf. Wählen Sie einen ruhigen, geschlossenen Ort, an dem beide Seiten offen und ohne Unterbrechungen sprechen können. Bevor Sie mit der Diskussion beginnen, drücken Sie Ihre Liebe und Wertschätzung für das Engagement des anderen für die Beziehung aus. Stellen Sie sicher, dass Ihr Partner weiß, dass Sie über etwas Ernstes sprechen möchten, aber nicht frustrierend. Fragen Sie, ob sie sich wohl fühlen, wenn sie über das Thema sprechen, und ob sie professionelle Hilfe suchen möchten, bevor sie fortfahren. Wenn sie einverstanden sind, beantworten Sie Ihre Fragen.
Beginnen Sie damit, Ihren Partner zu fragen, welche Fantasien er hat. Konkretisieren; gehen nicht davon aus, dass sie wissen, was du meinst. Fragen Sie zum Beispiel: „Haben Sie jemals daran gedacht, mit mehr als einer Person intim zu sein?" oder „Wie sieht Ihre perfekte sexuelle Erfahrung aus?" Hören Sie aufmerksam zu und paraphrasieren Sie alles, was Sie nicht klar verstehen. Vermeiden Sie Unterbrechungen oder Urteile, auch wenn ihre Antworten Sie überraschen oder schockieren. Versuchen Sie stattdessen zu verstehen, warum sie daran interessiert sein könnten, Nicht-Monogamie zu studieren. Glauben sie, dass dies ihre Beziehung verbessern oder ihr Selbstvertrauen stärken wird? Interessieren Sie sich für neue Eindrücke? Wurden sie in der Vergangenheit von monogamen Beziehungen verletzt oder enttäuscht? Denken Sie daran, dass jeder unterschiedliche Wünsche, Bedürfnisse und Grenzen hat, wenn es um Sex und Romantik geht.
Beschreiben Sie als Nächstes Ihre eigenen Fantasien offen und ehrlich. Vermeiden Sie auch hier Annahmen, die Ihr Partner attraktiv oder akzeptabel finden würde. Es kann etwas Mut erfordern, Ihren Wunsch nach Nicht-Monogamie zu erkennen, aber es ist sehr wichtig, dies zu tun. Sie werden nicht wissen, wie kompatibel Sie sind, bis Sie alles miteinander teilen. Sagen Sie ihnen genau, was Sie anmacht und welche Situationen Sie am meisten mögen. Teilen Sie Beispiele aus Filmen, Büchern oder realen Begegnungen, die Ihre Fantasie anregen. Versichern Sie ihnen, dass niemand anderes ohne vorherige Diskussion und Absprache beteiligt sein wird. Betonen Sie Ihr Engagement für Ehrlichkeit, Sicherheit und Respekt während eines potenziellen Meetings. Bevor Sie sich vorwärts bewegen, ermutigen Sie Ihren Partner, Ihre Bedenken, Sorgen und Einschränkungen zu besprechen. Hören Sie ihnen aufmerksam und geduldig zu.
Nachdem Sie einander zugehört haben, entscheiden Sie, ob Sie Ihre Träume gemeinsam in die Realität umsetzen können. Wenn nicht, erwägen Sie, das Gespräch zu beenden.
Wenn sich beide Seiten jedoch einig sind, gibt es einige Schritte, die Sie unternehmen können, um Sicherheit und Komfort zu gewährleisten:
Stellen Sie zunächst klare Erwartungen aneinander. Besprechen Sie, welche Aktivitäten Sie zusammen (oder alleine) ausprobieren möchten und welche nicht. Sprechen Sie über Datenschutzbedenken wie Kondomgebrauch, STD-Tests und Diskretion. Vergessen Sie nicht, sich der emotionalen Intimität zuzuwenden; Sagen Sie einander, was Sie emotional brauchen, indem Sie sich an dieser Aktivität beteiligen. Sagen Sie zum Beispiel: „Ich brauche Vertrauen, wenn wir getrennt sind" oder „Ich bevorzuge körperliche Berührungen während unserer intimen Momente".
Stellen Sie sichere Wörter oder Signale ein, die verwendet werden sollen, wenn eine der Parteien unbequem wird. Versuchen Sie, diese Sätze im Voraus zu verwenden, um während des Meetings effektiv zu kommunizieren.Stellen Sie sicher, dass es für jeden bequem ist, sie zu verwenden, und vereinbaren Sie die Konsequenzen, wenn Sie sie ignorieren.
Organisieren Sie außerdem einen sicheren Raum, in den Sie sich zurückziehen können, wenn die Situation zu intensiv oder unüberwindbar wird. Vereinbaren Sie, was danach kommt - wie lange muss es dauern, bis Sie wieder sprechen? Kann man an diesem Abend oder Wochenende mehr Zeit miteinander verbringen? Wie werden Sie mit unerwarteten Folgen wie Schwangerschaft oder Untreue umgehen?
Seien Sie schließlich bereit, Ihre Vereinbarung regelmäßig zu überprüfen. Ihre Wünsche können sich im Laufe der Zeit ändern, besonders in Zeiten von Stress oder Krankheit. Seien Sie bereit, die Bedingungen nach Bedarf zu überarbeiten. Denken Sie daran, Ehrlichkeit und Respekt sind während dieses gesamten Prozesses von entscheidender Bedeutung. Respektieren Sie die Grenzen und Bedürfnisse Ihres Partners, auch wenn sie sich von Ihren unterscheiden. Vor allem sollten Sie niemals jemanden unter Druck setzen oder schämen, etwas zu tun, was ihm unangenehm ist. Wenn eine der Parteien die Diskussion beenden möchte, respektieren Sie ihre Wünsche und gehen Sie gemeinsam voran, ohne beleidigt zu werden.
Kommunikation ist der Schlüssel zu jeder gesunden Beziehung, aber bei der Diskussion sensibler Themen wie Nicht-Monogamie sind zusätzliche Anstrengungen erforderlich
Wie kann man mit Fantasien, an denen mehrere Partner beteiligt sind, verantwortungsvoll umgehen, ohne den Partner unter Druck zu setzen oder zu verärgern?
Fantasien mit mehreren Partnern sollten möglichst offen und ehrlich mit dem Partner besprochen werden. Es ist wichtig sicherzustellen, dass beide Parteien auf der gleichen Seite sind, was akzeptable Grenzen für sexuelles Verhalten, einschließlich Fantasien, darstellt. Dies kann dazu beitragen, Missverständnisse zu vermeiden und möglicherweise Gefühle zu verletzen. Es kann auch hilfreich sein, alle Hauptgründe zu untersuchen, warum jemand solche Fantasien haben könnte, wie vergangene Erfahrungen oder Auswirkungen auf die Gesellschaft.