Spannungsaufbau, der zu intensiven Orgasmen führt
Was ist Spannungsaufbau?
Das Spannungsgefühl kann sowohl mental als auch physisch sein. Es ist wie ein Juckreiz, der zerkratzt werden muss, oder ein Gewicht, das angehoben werden muss. Wenn jemand eine solche Spannung erfährt, reagiert sein Körper körperlich und geistig, was zu erhöhter Erregung und Erregung führt. Im Zusammenhang mit Sex bezieht sich der Spannungsaufbau auf den Anstieg der Erregung im Körper zum Orgasmus.
Wie führt Spannung zu intensiven Orgasmen?
Wenn die Spannung ansteigt, setzt der Körper Endorphine frei, die Chemikalien, die dafür verantwortlich sind, dass sich die Menschen gut fühlen. Diese Hormone machen eine Person empfindlicher auf Berührung und erhöhen den Blutfluss im ganzen Körper, einschließlich der Genitalien. Dies führt zu einem Aufbau von Druck und Intensität, was zu einer Explosion des Vergnügens während des Orgasmus führt. Die Freisetzung dieser Chemikalien macht die Erfahrung auch noch angenehmer als sonst.
Außerdem konzentriert sich der Geist bei Spannungsaufbau auf eine Sache - den Akt des Orgasmus. Dieser Fokus verstärkt die Empfindungen beim Sex und erhöht die Intensität des Orgasmus weiter.
Beispiele für Spannungsaufbau
Es gibt viele Möglichkeiten, einen Spannungsaufbau zu erzeugen, wie z.B. necken oder vorspielen. Ein Beispiel wäre, den Partner langsam auszuziehen und sich mit jeder Schicht Zeit zu nehmen, bis er völlig nackt ist. Eine andere Möglichkeit besteht darin, schmutzige Dinge in ihr Ohr zu flüstern und sie leidenschaftlich zu küssen. Sie können sie auch sanft schlagen oder sich langsam an ihnen reiben und Spannung aufbauen, bis sie sich unerträglich anfühlt. Ein schmutziges Gespräch mit Ihrem Partner kann auch dazu beitragen, dieses Gefühl zu erzeugen.
Tipps zum Aufbau von Spannung
Um einen intensiven Orgasmus zu erleben, müssen Sie sich Zeit nehmen und Spannung aufbauen. Nehmen Sie die Dinge langsam, bewegen Sie sich langsam und achten Sie auf die Bedürfnisse und Wünsche Ihres Partners. Überstürzen Sie nichts; Genießen Sie stattdessen jeden Moment. Wenn möglich, probieren Sie verschiedene Positionen oder Techniken aus, die es Ihnen beiden ermöglichen, die Körper des anderen auf neue Weise zu erkunden. Kommunikation ist der Schlüssel; Sprechen Sie offen darüber, was Sie wollen und wie Sie sich während des gesamten Prozesses fühlen.
Vergessen Sie nicht zu atmen! Tiefe Atemzüge helfen, Ihre Herzfrequenz zu regulieren und Sie entspannt zu halten, damit die Spannung nicht überwältigend wird.
Die Vorteile intensiver Orgasmen
Intensive Orgasmen können unglaublich befriedigend sein, weil sie eine große Menge an Endorphinen freisetzen, die uns ein gutes Gefühl geben und danach ein Gefühl des Wohlbefindens vermitteln. Sie stärken auch unsere Verbindung zu unseren Partnern, so dass wir uns näher fühlen als je zuvor. Diese Art der Verbindung kann für eine Beziehung sehr hilfreich sein, da sie die Intimität zwischen zwei Menschen vertieft, die eine so intensive Erfahrung gemeinsam machen. Darüber hinaus stärken diese Arten von Orgasmen die Beckenbodenmuskulatur, was in Zukunft zu stärkeren Orgasmen führt.