Ejakulation ist ein physiologischer Prozess, der während des Orgasmus stattfindet und die Vertreibung von Spermien aus dem Penis beinhaltet. Dies geschieht normalerweise, wenn ein Mann einen sexuellen Höhepunkt erreicht, aber es kann auch ohne sexuelle Stimulation passieren, wenn sich Sperma im Körper ansammelt. Ejakulation beinhaltet eine Reihe von rhythmischen Kontraktionen der Beckenmuskulatur, die das Sperma durch die Harnröhre drücken. Diese Kontraktionen sind unwillkürlich und werden vom Nervensystem gesteuert. Das erste Stadium der Ejakulation wird als Emission bezeichnet, wenn die Samenbläschen ihren Inhalt in die Kanäle abgeben, die zur Prostata führen. Dies erzeugt eine weißliche Flüssigkeit namens Pre-Ejakulat, die Spuren von Spermien und Flüssigkeiten wie Fruktose und Proteinen enthält. Die zweite Stufe ist die Sekretionsphase, in der die Prostata und die bulbourethralen Drüsen mehr Flüssigkeit in die Harnröhre abgeben und Sperma erzeugen. Die dritte Stufe ist die Austreibungsphase, in der das Sperma unter dem durch Muskelkontraktionen erzeugten Druck aus dem Penis gedrückt wird.
Während dieses Prozesses ziehen sich die Beckenbodenmuskeln zusammen und ziehen sich zusammen, um das Sperma nach außen zu bringen. Die Kontraktionen sind in der Regel schnell und stark und treten innerhalb weniger Sekunden mit einer Geschwindigkeit von etwa 5-6 pro Sekunde auf. Die Dauer der Ejakulation variiert je nach Person, dauert aber normalerweise 2 bis 10 Sekunden. Während der Ejakulation erfährt der männliche Körper Vergnügen und intensive Empfindungen aufgrund der Freisetzung von Hormonen wie Dopamin und Oxytocin. Die Ejakulation kann durch verschiedene Faktoren beeinflusst werden, darunter Alter, Stresslevel und sexuelle Erregung. Männer, die höhere Testosteronspiegel haben, können während der Ejakulation größere Mengen an Sperma produzieren, während Männer mit niedrigeren Werten weniger starke Kontraktionen erfahren können. Die Ejakulation kann auch durch bestimmte Techniken verzögert oder verhindert werden, wie zum Beispiel das Quetschen der Basis des Penis vor dem Orgasmus, das Üben von Achtsamkeitsübungen oder die Verwendung von Medikamenten. Zusammenfassend ist die Ejakulation ein komplexer physiologischer Prozess, der rhythmische Kontraktionen der Beckenmuskulatur und die Freisetzung von Flüssigkeit aus mehreren Drüsen umfasst. Es ist wichtig für die männliche reproduktive Gesundheit und spielt eine Rolle bei der Fruchtbarkeit. Obwohl es einige Möglichkeiten gibt, die Ejakulation zu kontrollieren und zu verzögern, ist es letztendlich ein natürlicher Prozess, der während des Orgasmus unwillkürlich auftritt.