Die Pubertät ist ein Zeitalter, in dem Jugendliche lernen, sich auszudrücken, ihre eigene Identität zu formen, neue Dinge zu erforschen und Grenzen zu schaffen. Sie untersuchen auch ihre Beziehungen zu anderen, einschließlich romantischer. Ein häufiger Trend in unserer Zeit ist, dass viele Jugendliche es vorziehen, ihr romantisches Leben vor Freunden, Familienmitgliedern und sogar Klassenkameraden geheim zu halten. Dies führte dazu, dass sie Mechanismen entwickelten, um den durch Geheimhaltung verursachten Stress zu überwinden.
Der erste Stressbewältigungsmechanismus, den Jugendliche entwickeln, ist die Rationalisierung. Wenn sie wissen, dass es Probleme verursachen kann, eine Beziehung geheim zu halten, aber trotzdem wollen, dass sie weitergeht, werden sie Ausreden dafür finden, warum das normal ist.
Sie können sagen: „Wir haben unterschiedliche Zeitpläne" oder „Meine Eltern werden nicht zustimmen". Auf diese Weise überzeugen sie sich selbst, dass es nichts Falsches daran gibt, geheim zu sein und dass es niemandem schadet.
Ein weiterer Bewältigungsmechanismus ist die Trennung. Jugendliche können versuchen, ihre Gefühle über ihr romantisches Leben von anderen Teilen ihres Lebens zu trennen. Sie tun dies, indem sie Anzeichen von Ärger in ihrer Beziehung ignorieren oder ganz vermeiden, darüber zu sprechen. Sie können vorgeben, dass alles in Ordnung ist, während sie sich innerlich ängstlich, schuldig oder verwirrt fühlen.
Der dritte Bewältigungsmechanismus ist die Negation. Jugendliche können sich sagen, dass ihre Beziehung nicht wirklich so wichtig ist oder dass es niemanden interessieren würde, wenn sie es wüssten. Sie denken vielleicht, dass das Verstecken nur eine Frage der Privatsphäre ist und nicht etwas, für das sie sich schämen müssen. Aber es kann zu vielen emotionalen Turbulenzen führen, da sie Schwierigkeiten haben, ihre Gefühle füreinander mit ihrer Notwendigkeit, geheim zu bleiben, in Einklang zu bringen.
Einer der letzten Bewältigungsmechanismen ist die Selbstbehauptung. Einige Jugendliche können versuchen, sich davon zu überzeugen, dass sie stark genug sind, um mit allem fertig zu werden, was ihnen in den Weg kommt. Sie glauben, dass die Geheimhaltung ihrer Beziehung sie stärker und unabhängiger machen wird. Sie können sogar beginnen, es als eine Prüfung ihrer Kräfte zu sehen, anstatt als ein Problem, das angegangen werden muss.
Jugendliche entwickeln Bewältigungsmechanismen, bei denen Geheimhaltung in ihrem romantischen Leben zur Norm wird, weil sie ihnen hilft, mit dem Stress umzugehen, der durch die Situation verursacht wird.
Diese Strategien können auch in Zukunft zu Problemen führen, wenn sie nicht kontrolliert werden. Für Erwachsene ist es wichtig, offen mit Jugendlichen über gesunde Beziehungen zu sprechen und sich in schwierigen Situationen zurechtzufinden, ohne auf Geheimnisse zurückgreifen zu müssen.
Welche Bewältigungsmechanismen entwickeln sich bei Jugendlichen, wenn Geheimhaltung in ihrem romantischen Leben zur Normalität wird?
Die Adoleszenz ist ein wichtiger Entwicklungsschritt, wenn Menschen ihre Identität erforschen und sich selbst besser verstehen. Da sie zum ersten Mal neue Dinge wie Freundschaften, Beziehungen, Arbeit und Schulleben erleben, ist es normal, dass es einige Geheimnisse und Privatsphäre gibt. Jugendliche sind dafür bekannt, sich in bestimmten Themen wie ihrem Dating-Leben, Social-Media-Aktivitäten, Geldausgaben und vielen anderen zu verstecken.