Wenn es um Sex geht, fragen sich viele Menschen, wie sie ihre eigene sexuelle Erregung aufrechterhalten und auch die Grenzen ihres Partners respektieren können. Dies ist ein wichtiges Thema, das alle Arten von Paaren betrifft, vom Brautpaar bis zu denen, die seit Jahren zusammen sind. Es ist wichtig zu verstehen, dass jeder Mensch seine eigenen Bedürfnisse und Wünsche hat, und Sie müssen in der Lage sein, Ihre Wünsche und Bedürfnisse offen auszudrücken, ohne Ihren Partner zu beleidigen. Hier sind einige Tipps, wie Sie die Bedürfnisse beider Seiten im Bett ausgleichen können.
1. Besprechen Sie Ihre Grenzen im Voraus
Bevor Sie sich auf eine intime Aktivität einlassen, stellen Sie sicher, dass Sie darüber sprechen, was jeder von Ihnen mag und nicht mag. Vielleicht möchten Sie sie sogar aufschreiben, damit es später etwas zu verweisen gibt. Einige Dinge können sich zunächst gut anfühlen, werden aber später unangenehm. Kommunikation ist in dieser Hinsicht der Schlüssel. Informieren Sie Ihren Partner, wenn es Aktivitäten oder Verhaltensweisen gibt, an denen Sie nicht teilnehmen möchten. Wenn Ihr Partner etwas tut, das Ihnen beim Sex Unbehagen bereitet, sagen Sie höflich nein und versuchen Sie, zu einer anderen Aktivität zu wechseln.
2. Seien Sie kreativ und spontan
Sex ist nicht nur ein körperlicher Akt; Dazu gehört auch die mentale Stimulation. Versuchen Sie neue Positionen oder experimentieren Sie mit verschiedenen Möglichkeiten, sich gegenseitig zu berühren. Sprechen Sie schmutzig miteinander, erzählen Sie Geschichten über vergangene Erfahrungen oder Rollenszenarien, die Sie normalerweise nie im wirklichen Leben machen. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Ideen zu entwickeln, suchen Sie online nach Inspiration. Es gibt viele Artikel und Websites, die sich darauf konzentrieren, Menschen dabei zu helfen, im Schlafzimmer zu schaffen. Vergessen Sie nicht, keine Grenzen zu überschreiten!
3. Setzen Sie sich nicht zu sehr unter Druck
Sie sollten immer die Grenzen Ihres Partners respektieren, wenn es um sexuelle Intimität geht. Wenn sie etwas Nein sagen, dann akzeptieren Sie ihre Entscheidung. Der Versuch, jemanden in eine Position oder Situation zu bringen, die ihn unangenehm macht, wird nur Groll verursachen und die Gefühle verletzen. Denken Sie daran, dass die Zustimmung zählt - beide Parteien müssen zustimmen, bevor etwas passiert.
4. Verwenden Sie Requisiten und Spielzeug
Wenn Sie von traditionellem Sex gelangweilt sind, versuchen Sie, der Mischung Requisiten oder Spielzeug hinzuzufügen. Es kann alles sein, von Vibratoren und Dildos bis hin zu Bandagen oder Fesseln (mit Erlaubnis). Diese Punkte können helfen, ein Element der Überraschung und Aufregung in Ihre Beziehung zu bringen, ohne übermäßigen Druck auf eine der Parteien auszuüben. Sie können auch Lebensmittel wie Schokoladensauce oder Schlagsahne verwenden, um Ihren Aktivitäten Geschmack und Textur zu verleihen.
5. Planen Sie im Voraus
Planen Sie im Voraus Zeit für Romantik und Intimität ein. Ob es darum geht, fünf Minuten in der Nacht nach dem Abendessen zuzuteilen oder ein gemeinsames Wochenende zu planen, stellen Sie sicher, dass Sie regelmäßige Gelegenheiten haben, Ihre Liebe und Ihren Wunsch füreinander auszudrücken. Dies wird dazu beitragen, die Dinge frisch und aufregend zu halten und Ihrem Partner zu zeigen, wie sehr Sie sich emotional um sie kümmern. Abschließend gibt es viele Möglichkeiten, die Erregung aufrechtzuerhalten, indem die Grenzen während der sexuellen Intimität zwischen den beiden Partnern respektiert werden. Kommunikation ist hier der Schlüssel; Stellen Sie sicher, dass jede Person weiß, was sie im Voraus an- und ausschaltet, damit sich keiner unter Druck gesetzt oder gezwungen fühlt, etwas Unbequemes zu tun.
Denken Sie auch daran, gelegentlich Pausen einzulegen, um Energie zu tanken und sich außerhalb des Schlafzimmers zu schätzen. Mit Geduld und Verständnis können Sie eine Umgebung schaffen, in der sich jeder sicher und wohl fühlt, wenn er seine Wünsche erforscht.