Sexuelle Rituale können als sich wiederholende Verhaltensmuster definiert werden, die sich auf sexuelle Identitäten und Vorlieben beziehen. Diese Rituale können Körperkontakt, verbale Kommunikation und/oder nonverbale Signale wie Berührung, Geruch, Sehen und Ton umfassen. Dazu können Aktivitäten wie Küssen, Umarmen, Streicheln und Streicheln gehören; orale, anale und vaginale Penetration; und Fantasy-Rollenspiel. Rituale können auch bestimmte Orte, Zeiten, Positionen, Accessoires oder Requisiten umfassen. Während diese Rituale ein Gefühl von Komfort und Vertrautheit für beide Partner schaffen können, können sie routinemäßig oder hart werden, wenn sie nicht kontrolliert werden. Dieses Verhalten kann auf eine zugrunde liegende Angst vor relationaler Instabilität oder emotionaler Verletzlichkeit hinweisen. Dieser Artikel wird untersuchen, warum erotische Rituale manchmal repetitiv oder starr werden, was diese Verhaltensweisen für Paare bedeuten und wie man sie brechen kann.
Wie erotische Rituale repetitiv oder starr werden
Erotische Rituale können repetitiv oder starr werden, wenn ein Partner sich mit einem bestimmten Verhaltensmuster zu wohl fühlt. Je länger zwei Personen an einem bestimmten Ritual teilnehmen, desto wahrscheinlicher ist es, dass einer oder beide Partner sich langweilen oder mit ihrer aktuellen Situation nicht zurechtkommen. Im Laufe der Zeit kann dies zu Frustration, Groll und sogar Verachtung für die andere Person führen. Darüber hinaus können einige Menschen Angst haben, ihre sexuellen Gewohnheiten zu ändern, weil sie glauben, dass dies bedeutet, ihre Komfortzone zu verlassen und Risiken einzugehen.
Eine Möglichkeit zu verstehen, warum erotische Rituale repetitiv oder starr werden können, ist die Berücksichtigung der Bindungstheorie. Laut dem Psychologen John Bowlby sind Menschen von Natur aus prädisponiert, enge Beziehungen aufzubauen, um zu überleben und zu gedeihen. Wenn wir Beziehungen zu anderen aufbauen, entwickeln wir ein Gefühl der Sicherheit, das es uns ermöglicht, die Umgebung ohne Angst zu erkunden. Wenn unsere Bedürfnisse jedoch innerhalb einer Beziehung nicht erfüllt werden, können wir auf vertraute Verhaltensweisen zurückgreifen, um mit der Situation umzugehen. Das zeigt sich in sexuellen Ritualen: Wenn wir wissen, was unser Partner mag und was er sexuell von uns erwartet, möchten wir das Boot vielleicht nicht rocken, indem wir neue Aktivitäten in die Mischung einführen. Wir können auch befürchten, dass unser Partner nicht positiv auf Veränderungen in unserem Verhalten reagiert, was die Stabilität unserer Beziehung gefährdet.
Die Angst vor emotionaler Verletzlichkeit ist ein weiterer Grund, warum erotische Rituale repetitiv oder starr werden. Manche Menschen finden es schwierig, ihre wahren Wünsche aufgrund von Traumata oder negativen Erfahrungen in der Vergangenheit auszudrücken. Zum Beispiel kann es für jemanden, der als Kind emotional vernachlässigt oder missbraucht wurde, schwierig sein, sich seinem Partner vollständig zu öffnen. Sie können sich an gewohnheitsmäßiges Verhalten halten, um sich vor weiterem Schaden zu schützen. Ebenso kann jemand, der in der Vergangenheit betrogen wurde, zögern, etwas Neues auszuprobieren, aus Angst, wieder abgelehnt zu werden. Diese Ängste können zu einem Wiederholungszyklus führen, in dem eine Person alles einleitet und eine andere passiv reagiert.
Im Laufe der Zeit verwurzelt sich dieses Muster in Beziehungen und macht es schwierig, aus ihnen herauszukommen. Brechen Sie wiederkehrende erotische Rituale
Wenn Sie wiederkehrende oder harte erotische Rituale in Ihrer Beziehung erleben, gibt es einige Schritte, die Sie unternehmen können, um aus ihnen auszubrechen. Sprechen Sie zuerst mit Ihrem Partner über Ihre Probleme. Erklären Sie, wie Sie sich von der aktuellen Routine gelangweilt oder unerfüllt fühlen, und fragen Sie, ob sie sich genauso fühlen. Sei ehrlich über alle Ängste oder Ängste, die du um dich herum hast, um die Dinge nach oben zu verändern. Erstellen Sie dann gemeinsam eine Liste mit neuen Ideen oder Aktivitäten, die Sie beide ausprobieren möchten.Dies können verschiedene Positionen, Orte, Tageszeiten, Zubehör usw. sein. Stellen Sie sicher, dass sich jeder wohl genug fühlt, um ohne Verurteilung und Kritik zu experimentieren.
Zögern Sie endlich und haben Sie Geduld miteinander. Es kann einige Zeit dauern, sich an neue Verhaltensmuster anzupassen, aber das Verlassen alter Routinen kann im Laufe der Zeit zu engeren und erfüllenderen Verbindungen führen.