Sexuelles Selbstwertgefühl ist definiert als das allgemeine Gefühl der sexuellen Kompetenz und Attraktivität einer Person. Resilienz bezieht sich auf die Fähigkeit, sich positiv an stressige Lebensereignisse anzupassen, einschließlich Ablehnung. Im Zusammenhang mit sexuellen Beziehungen kann Ablehnung auftreten, wenn ein potenzieller Partner das Interesse aufgibt, Emotionen nicht erwidert oder die Beziehung abrupt beendet. Studien haben gezeigt, dass Menschen mit einem höheren sexuellen Selbstwertgefühl tendenziell weniger negative Auswirkungen auf die Ablehnung haben, während Menschen mit einem geringeren Selbstwertgefühl mehr mit Bewältigungsmechanismen zu kämpfen haben. Dies deutet darauf hin, dass Resilienz von sexuellem Selbstwertgefühl abhängen kann. Die Forschung hat auch gezeigt, dass Menschen, die sich ihrer sexuellen Identität sicher fühlen, aufgrund der erhöhten Akzeptanz von sich selbst und der Akzeptanz anderer besser darauf vorbereitet sein können, mit Ablehnung umzugehen. Studien haben auch gezeigt, dass ein hohes sexuelles Selbstwertgefühl zu mehr emotionaler Intimität und Kommunikationsfähigkeiten während der Datierung führen kann, was zu weniger Fällen von Ablehnung führen kann. Dies kann die Widerstandsfähigkeit weiter erhöhen und die Anfälligkeit für nachteilige Auswirkungen verringern. Darüber hinaus können Menschen mit einem starken sexuellen Selbstwertgefühl in der Lage sein, die Hauptursachen für Ablehnung wie persönliche Unsicherheit oder unrealistische Erwartungen zu erkennen und zu verwalten. Im Gegensatz dazu kann ein geringes sexuelles Selbstwertgefühl die Widerstandsfähigkeit beeinträchtigen, eine Anfälligkeit für Ablehnung schaffen und das Vertrauen in den eigenen Wert und die eigene Erwünschtheit verringern. Menschen mit einem schlechten Selbstwertgefühl können sich selbst als unerwünscht oder fehlerhaft empfinden, was zu Schamgefühlen und Verlegenheit führt und Anpassungsfähigkeit und Flexibilität behindert. Sie können auch schützend und resistent gegen neue Möglichkeiten der Intimität werden, was die Wahrscheinlichkeit einer zukünftigen Ablehnung erhöht.
Insgesamt scheint das sexuelle Selbstwertgefühl ein wichtiger Faktor bei der Förderung der Resilienz nach der Erfahrung des Verzichts zu sein. Durch die Entwicklung positiver Überzeugungen in Bezug auf Sexualität können Menschen ein Gefühl der Ermächtigung und des Selbstwertgefühls entwickeln und ihre Fähigkeit verbessern, mit schwierigen Situationen effektiv umzugehen.
Wie wirkt sich das sexuelle Selbstwertgefühl auf die Resilienz nach Ablehnung aus?
Sexuelles Selbstwertgefühl ist ein Maß für die Fähigkeit, sich mit Ihrem Körper wohl zu fühlen und sich sexuell auszudrücken sowie sich sicher zu fühlen, dass Ihr Partner sie akzeptiert. Wenn jemand Ablehnung erfährt, kann er das Vertrauen in seine Erwünschtheit verlieren und es ist schwierig für ihn, in zukünftigen Beziehungen voranzukommen.