Partnercheck
Zur Steigerung des gegenseitigen Vergnügens bei sexuellen Kontakten können Partner an einem Partnercheck teilnehmen, der sowohl eine verbale als auch eine nonverbale Anerkennung der sexuellen Kompetenz beinhaltet. Diese Methode beinhaltet das Erkennen und Bewerten der Stärken und Schwächen des anderen im Bett, um Vertrauen aufzubauen, die Kommunikation zu verbessern und Leistungsangst zu reduzieren.
Verbale Verifizierung
Verbale Verifizierung ist notwendig, um beim Sex eine emotionale Verbindung herzustellen. Dazu gehören Komplimente, Lob und Affirmationen, die die Fähigkeiten, Bemühungen und Beiträge Ihres Partners zu dem Treffen bestätigen.
Du könntest zum Beispiel sagen: „Du weißt wirklich, wie es mir gefällt" oder „Es war unglaublich". Bei der mündlichen Überprüfung eines Partners fühlt er sich geschätzt und geliebt, was sein Selbstvertrauen und seinen Wunsch, mehr zu geben, erhöht.
Nonverbale Verifizierung
Die nonverbale Verifizierung ist genauso wichtig wie die verbale Verifizierung. Es beinhaltet Körpersprache, Augenkontakt, Berührung und Gesichtsausdruck, die Ihre Wertschätzung für das, was Ihr Partner tut, zeigen. Zum Beispiel können Sie ihnen in die Augen schauen, sie leidenschaftlich küssen, ihre Haare sanft streicheln oder ihre Hand halten, während sie sexuelle Handlungen ausführen. Diese Aktivitäten vermitteln Zustimmung und Akzeptanz, was Nähe und Vertrauen zwischen den Partnern schafft.
Verringerung der Leistungsangst
Die Überprüfung von Partnern verringert die Leistungsangst, da sie eine Umgebung schafft, in der Fehler akzeptiert und notiert werden, anstatt kritisiert zu werden. Wenn Partner die Bemühungen des anderen bestätigen, konzentrieren sie sich weniger darauf, über sich selbst zu urteilen, und konzentrieren sich mehr darauf, Erfahrungen zu teilen. Dies führt zu mehr Freude und Zufriedenheit für beide Seiten.
Steigern Sie das gegenseitige Vergnügen
Wenn sich beide Partner unterstützt und wertgeschätzt fühlen, werden sie eher loslassen und in vollen Zügen genießen. Der Partnercheck ermutigt Partner, neue Dinge im Bett zu erkunden, ohne Angst vor Verurteilung zu haben, was zu mehr Aufregung und Experimenten führt. Es erhöht auch die Kommunikation beim Sex, indem es den Partnern ermöglicht, ihre Wünsche und Grenzen klar auszudrücken, was zu einem besseren gegenseitigen Vergnügen führt.
Wie reduziert die Partnerprüfung inklusive verbaler und nonverbaler Anerkennung sexueller Kompetenz Leistungsangst und steigert das gegenseitige Vergnügen?
Die Partnerbestätigung bezieht sich auf den Akt der Anerkennung und Bewertung sexueller Kompetenz durch verbale und nonverbale Signale. Dies kann positive Aussagen wie „Ich mag, wie du mich berührst“ oder körperliche Aktivitäten wie Händchenhalten beim Sex beinhalten. Indem sie die sexuellen Fähigkeiten und Erfahrungen ihres Partners testen, können sich die Menschen wohler fühlen, sich auszudrücken und neue Wege zu finden, um gegenseitiges Vergnügen zu erreichen.