Erotische Fantasien sind mentale Bilder, die Menschen schaffen, indem sie sich selbst oder andere in sexuelle Situationen einbeziehen. Sie können von mild bis explizit reichen und Partner einschließen, die der Person bekannt oder unbekannt sind. Während einige Menschen diese Fantasien als trivial oder unangemessen ablehnen, spielen sie tatsächlich eine wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung des sexuellen Verlangens und der relationalen Verbindung. In diesem Artikel werden wir untersuchen, wie erotische Fantasien funktionieren und warum sie für unser Sexualleben wichtig sind.
Was ist erotische Fantasie? Eine erotische Fantasie ist ein Gedanke oder ein Bild, das sich selbst oder eine andere Person einbezieht, die an einer sexuellen Handlung beteiligt ist. Es kann etwas so Einfaches sein, wie sich den Kuss deines Partners vorzustellen oder etwas Komplexeres wie Gruppensex. Die Details der Fantasie variieren stark, beinhalten aber in der Regel etwas physischen Kontakt zwischen Menschen.
Zum Beispiel können Sie sich vorstellen, mit jemandem Sklaverei zu spielen, diesen Menschen ausgeliefert zu sein oder sogar zusammen Pornografie zu schauen.
Warum haben Menschen erotische Fantasien? Es gibt mehrere Gründe, warum Menschen erotische Fantasien haben. Erstens ist es eine Möglichkeit, verschiedene sexuelle Szenarien zu erkunden, ohne sie im wirklichen Leben zu erleben. Dies ermöglicht es den Menschen, verschiedene Ideen zu testen und herauszufinden, welche Aktivitäten sie mögen, ohne sich körperlich oder emotional in Gefahr zu bringen. Zweitens können Sexfantasien uns helfen, uns mehr mit unseren Partnern verbunden zu fühlen, weil es einen intimen Moment schafft, in dem beide Seiten ihre Gedanken und Wünsche teilen. Drittens können Fantasien Menschen helfen, mit dem Stress und der Angst umzugehen, die mit Sex verbunden sind. Wenn jemand Schwierigkeiten hat, intim zu sein oder bestimmte Handlungen auszuführen, kann er Erleichterung finden, indem er Fantasien schafft und erforscht, die es ihm ermöglichen, diese Bedürfnisse sicher auszudrücken. Schließlich bieten erotische Fantasien Befreiung für die aufgestaute Energie, die sonst ungenutzt geblieben wäre, wenn sie nicht produktiv gelenkt worden wäre. Indem wir uns erlauben, von Sex zu träumen, können wir Spannungen lösen und unseren Geist entspannen, damit wir uns tagsüber besser auf andere Aufgaben konzentrieren können. Wie erfüllen erotische Fantasien psychologische Funktionen? Erotische Fantasien erfüllen mehrere psychologische Funktionen, einschließlich der Steigerung der Libido (sexuelles Verlangen), der Steigerung der sexuellen Lust während des Geschlechtsverkehrs, der Verringerung der Angst in der Beziehung und der Erhöhung der emotionalen Intimität zwischen den Partnern.
Die Erhöhung der Libido
Die Phantasie erhöht das Niveau der Anregung, was zur Erhöhung des Wunsches des physischen Kontaktes mit anderen bringt. Wenn Menschen sich selbst visualisieren, indem sie mit einer anderen Person oder mehreren Partnern sexuelle Aktivitäten ausüben, aktiviert dies bestimmte Bereiche des Gehirns, die für die Erzeugung eines Gefühls der Erregung und Anziehung zu anderen verantwortlich sind. Da dies im Laufe der Zeit geschieht, können die Menschen mehr daran interessiert sein, reale Begegnungen außerhalb ihrer Vorstellungskraft zu verfolgen. Verbesserung der sexuellen Lust während des Geschlechtsverkehrs
Indem Sie sich vorstellen, an verschiedenen sexuellen Aktivitäten beteiligt zu sein, bevor Sie tatsächlich körperlich an ihnen teilnehmen, können Sie Ihr eigenes Erregungsniveau während der tatsächlichen Interaktion mit Ihrem Partner erhöhen. Wenn Sie sich zum Beispiel vorstellen, Ihren Partner zu küssen, indem Sie seine Genitalien reiben, wird dies Ihre eigenen Empfindungen verstärken und die Erfahrung für beide Beteiligten angenehmer machen. Das Ergebnis ist eine größere Verbindung und Intimität zwischen den Partnern durch ein höheres Maß an Zufriedenheit mit sich gegenseitig erfüllenden Wünschen.
Weniger Angst in Beziehungen
Wenn Menschen Angst oder Unsicherheit über ihre Fähigkeit haben, sexuelle Funktionen auszuführen, wenden sie sich oft erotischen Fantasien zu, um mit diesen Ängsten umzugehen.Durch die Schaffung von Szenarien, in denen alles perfekt nach Plan verläuft - auch wenn es nur im Kopf ist - können die Menschen Vertrauen gewinnen und sich in der Aktion selbst entspannen, ohne sich zu sehr um Versagen oder Ablehnung sorgen zu müssen. Dies reduziert das Stresslevel im Allgemeinen und macht zukünftige Erfahrungen weniger beängstigend, da keine der Parteien so viel Druck ausübt, „zu erfüllen".
Die emotionale Intimität zwischen Partnern zu erhöhen
Erotische Gedanken mit Ihrem Partner zu teilen, ermöglicht es ihnen, darauf zuzugreifen, was Sie erregt und warum Sie bestimmte Aktivitäten oder Positionen mögen. Es bietet auch die Möglichkeit, neue Ideen ohne Risiko gemeinsam zu erforschen, da dies alles innerhalb des Sicherheitsnetzwerks der Vorstellungskraft und nicht der Realität geschieht. Abschließend sind erotische Fantasien ein wichtiger Teil unseres Sexuallebens, da sie uns die Möglichkeit bieten, verschiedene Situationen sicher zu erkunden und gleichzeitig eine relationale Nähe zu unseren Partnern aufrechtzuerhalten. Sie dienen psychologischen Funktionen wie der Steigerung der Libido, der Steigerung der Lust beim Geschlechtsverkehr, der Verringerung der Angst in der Beziehung und der Steigerung der emotionalen Intimität zwischen den Partnern. Bei verantwortungsvollem Umgang können diese Träume dazu beitragen, im Laufe der Zeit stärkere Bindungen aufzubauen, indem sie beiden Seiten eine größere Zufriedenheit bei der Erfüllung gegenseitiger Wünsche bieten, ohne jemanden physisch oder emotional zu gefährden.