Sexuelles Verlangen ist ein wesentlicher Bestandteil menschlicher Beziehungen, die durch verschiedene Faktoren wie Alter, Hormone, körperliche Gesundheit, emotionaler Zustand, Beziehungsdynamik, Lebensereignisse und kulturelle Einflüsse beeinflusst werden können. Ein unangemessenes Verlangen tritt auf, wenn ein Partner ein höheres oder niedrigeres Verlangen hat als sein Partner. Dieses Ungleichgewicht kann sich negativ auf die Paarbeziehung und das psychische Wohlbefinden auswirken. Sexualtherapeuten bieten eine Vielzahl von Interventionen an, um Paaren zu helfen, sich in dieser Angelegenheit zurechtzufinden, einschließlich Bildung, Vermittlung von Kommunikationsfähigkeiten, Übungen zu erotischen Sinnesfokus, Verhaltenstechniken und Medikamentenmanagement.
Bildung vermittelt Paaren Wissen über die normale sexuelle Funktion, den Zyklus der sexuellen Reaktion und Strategien zur Steigerung des Verlangens. Es hilft ihnen auch, die Rolle des Verlangens in einer Beziehung zu verstehen und das nicht übereinstimmende Verlangen zu erkennen. Die Ausbildung kann Bücher, Videos, Vorträge und Einzel- oder Gruppenunterricht umfassen. Das Erlernen von Kommunikationsfähigkeiten lehrt die Partner, wie sie effektiv über sexuelle Bedürfnisse und Wünsche kommunizieren, Lösungen aushandeln und gegenseitig befriedigende Sexualleben schaffen können. Erotische sensorische Fokusübungen beinhalten das Berühren auf nicht-sexuelle Weise, um Erregung und Intimität zu verstärken. Verhaltenstechniken beseitigen spezifische Barrieren für das Verlangen, wie Stress, Depressionen, Angstzustände und medizinische Bedingungen. Medikamente können verwendet werden, um die zugrunde liegenden körperlichen Ursachen von geringem Verlangen zu behandeln. Diese Interventionen sind auf die individuellen Bedürfnisse jedes Paares zugeschnitten und erfordern oft mehrere Sitzungen über mehrere Wochen oder Monate. Studien zeigen, dass sexualtherapeutische Interventionen die Zufriedenheit, das Vertrauen, die Beziehungsqualität und die allgemeine psychische Gesundheit von Paaren verbessern können. Es gibt jedoch nur begrenzte Daten zu Langzeitwirkungen und Wirksamkeit in verschiedenen Bevölkerungsgruppen. Zukünftige Forschung sollte untersuchen, wie diese Interventionen im Laufe der Zeit und in verschiedenen kulturellen Kontexten funktionieren. Ein nicht übereinstimmender Wunsch kann für viele Paare eine Herausforderung sein, aber mit der entsprechenden Unterstützung und Anleitung durch geschulte Fachkräfte können Lösungen gefunden werden, die ihre Beziehungen und ihr Wohlbefinden verbessern.
Wie lösen sexualtherapeutische Interventionen die psychischen Folgen eines nicht übereinstimmenden Begehrens?
In der Sexualtherapie kann unangemessenes Verlangen durch die Untersuchung der zugrunde liegenden psychologischen und sozialen Faktoren, die zu diesem Phänomen beitragen können, beseitigt werden. Dies beinhaltet die Diskussion der Gedanken, Überzeugungen und Gefühle einer Person in Bezug auf ihr Körperbild, Selbstwertgefühl, Beziehungsdynamik und persönliche Werte im Zusammenhang mit Sex. Der Therapeut kann auch Informationen über allgemeine sexuelle Probleme und wie sie überwunden werden können, sowie Unterstützung für Kommunikations- und Verhandlungsfähigkeiten mit Partnern geben.