Das sexuelle Verlangen ist einer der wichtigsten Faktoren, die das Niveau des Glücks und der Lebenszufriedenheit beeinflussen. Sexuelles Verlangen korreliert positiv mit Glück, was bedeutet, dass je mehr Menschen sich sexuell begehrt fühlen, desto glücklicher sind sie. Diese Korrelation wurde in der Psychologieforschung ausführlich untersucht. Studien haben gezeigt, dass Menschen, die ein hohes Maß an sexuellem Verlangen haben, im Allgemeinen zufriedener mit ihrem Leben sind als Menschen mit niedrigem sexuellem Verlangen. Menschen mit höherem sexuellem Verlangen berichten, dass sie sich für die Zukunft optimistischer fühlen, mit ihren aktuellen Lebenssituationen zufriedener sind und mehr positive Emotionen haben als diejenigen mit geringerem sexuellem Verlangen. Sie neigen auch dazu, Dinge zu tun, die ihnen Freude und Zufriedenheit bringen, wie Zeit mit Freunden und Familie zu verbringen, Hobbys nachzugehen und an sozialen Aktivitäten teilzunehmen. Darüber hinaus haben Studien gezeigt, dass Menschen mit höherem sexuellem Verlangen tendenziell eine bessere körperliche Gesundheit haben, einschließlich niedrigerer Raten von Depressionen und Angststörungen sowie geringerem Mortalitätsrisiko. Die genaue Natur dieser Verbindung zwischen sexuellem Verlangen und Glück ist noch unklar. Einige Theorien legen nahe, dass sexuelles Verlangen allein nicht zum Glück beiträgt, sondern den Menschen hilft, mit Stress oder Widrigkeiten umzugehen. Wenn Menschen beispielsweise mit negativen Umständen konfrontiert werden, können sie das sexuelle Verlangen nutzen, um von unangenehmen Gedanken oder Gefühlen abzulenken. Andere schlagen vor, dass sexuelles Verlangen ein Gefühl der Kontrolle über den eigenen Körper und das Leben vermittelt, was zu mehr Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen führt. Schließlich deuten einige Studien darauf hin, dass das sexuelle Verlangen einfach andere grundlegende Merkmale wie Persönlichkeit oder Genetik widerspiegeln kann, die sowohl Glück als auch sexuelles Verhalten beeinflussen. Abschließend scheint das sexuelle Verlangen ein wichtiger Faktor zu sein, der das allgemeine Glück und die Lebenszufriedenheit beeinflusst. Obwohl die genaue Natur dieser Beziehung unbekannt bleibt, ist es klar, dass ein hohes Maß an sexuellem Verlangen erhebliche Vorteile hat. Daher sollten Menschen versuchen, ihr sexuelles Verlangen zu steigern, wenn sie ihr geistiges und körperliches Wohlbefinden verbessern wollen.
Wie verhält sich sexuelles Verlangen zu allgemeinem Glück und Lebenszufriedenheit?
Es wird angenommen, dass sexuell zufriedene Menschen in ihrem Leben zufriedener und glücklicher sind als diejenigen, die dies nicht tun. Studien haben gezeigt, dass Menschen, die über häufige und angenehme sexuelle Kontakte berichten, oft ein höheres Maß an Wohlbefinden erfahren, einschließlich verbesserter körperlicher Gesundheit, Selbstwertgefühl und sozialer Beziehungen. Auf der anderen Seite kann die Unzufriedenheit mit Ihrem Sexualleben zu Gefühlen der Einsamkeit, Isolation und Depression führen.