Wie sich politisches Trauma auf sexuelle Intimität, relationales Vertrauen und Bindungsmuster auswirkt
Politisches Trauma ist die mentale und emotionale Wirkung eines Zeugen oder Erlebnisses von Ereignissen, die außer Kontrolle geraten und aus Angst und Sorge um ihre Sicherheit, ihr Wohlbefinden oder ihr Leben schweres Leid verursachen. Dies kann passieren, nachdem Sie Nachrichten über Gewalt, Krieg, Naturkatastrophen, Terroranschläge oder politische Unruhen gesehen oder gehört haben. Solche Erfahrungen führen zu psychischen Veränderungen wie Depressionen, posttraumatischen Belastungsstörungen und Hypervisie. Diese Effekte manifestieren sich auf verschiedene Weise, einschließlich sexueller Intimität, relationalem Vertrauen und Bindungsmustern. Sexuelle Intimität bezieht sich auf die Intimität zwischen Menschen während sexueller Aktivitäten, einschließlich Kommunikation, Vergnügen, Berührung und Vertrauen. Nach einem politischen Trauma verspüren die Menschen möglicherweise weniger Lust auf körperlichen Kontakt, weil sie sich verletzlich und machtlos fühlen, um sich vor zukünftigen Gefahren zu schützen. Sie können auch Schwierigkeiten haben, einen Orgasmus zu erreichen, aufgrund erhöhter Erregung und Angst, die Kontrolle zu verlieren.
Sie können bestimmte Positionen oder Aktivitäten wie Analsex vermeiden, was sie offener macht. Menschen, die ein politisches Trauma erlebt haben, können noch vorsichtiger sein, neue Beziehungen eingehen und Zuneigung ausdrücken. Sie können glauben, dass sie sich nicht auf andere verlassen können, um Sicherheit oder Schutz vor Schaden zu gewährleisten. Dies führt zu Gefühlen von Verrat und Misstrauen. Relationales Vertrauen ist der Glaube einer Person, dass eine andere Person sie nicht absichtlich physisch oder emotional verletzen wird. Ein politisches Trauma kann zu Misstrauen gegenüber romantischen Partnern, Familienmitgliedern, Freunden und Kollegen führen, was zu Beziehungsproblemen führt. Menschen können die Absichten anderer in Frage stellen, indem sie Aktivitäten wie Flirten, Zeit mit anderen verbringen oder heikle Themen diskutieren. Sie können Anzeichen von Verrat sehen, wo sie nicht sind, was zu unnötigen Spannungen und Konflikten führt.
Sie können sich zu sehr an ihre Partner binden und wollen eine ständige Überprüfung und Zusicherung, dass sie geliebt und sicher sind, was es schwierig macht, gesunde Grenzen aufrechtzuerhalten.
Bindungsmuster beziehen sich darauf, wie sich ein Individuum mit anderen verbindet und wie abhängig es in einer Beziehung sein muss. Nachdem sie ein politisches Trauma erlebt haben, suchen manche Menschen vielleicht Sicherheit und Trost in engen Beziehungen, kämpfen aber darum, emotionale Bindungen zu bilden. Andere können sich von potenziellen Partnern distanzieren, weil sie befürchten, dass die Anhaftung sie anfällig für weitere Schmerzen oder Frustration macht. Andere können jedoch eine starke Hartnäckigkeit zeigen, indem sie nach übermäßigem Vertrauen und Aufmerksamkeit suchen und Beziehungsprobleme verursachen. Politische Traumata können sexuelle Intimität, relationales Vertrauen und Bindungsmuster erheblich beeinflussen und die Fähigkeit der Menschen beeinträchtigen, mit anderen zu kommunizieren und sich sicher zu fühlen. Durch das Verständnis dieser Auswirkungen können wir diejenigen, die ein solches Trauma erlebt haben, besser unterstützen, indem wir psychische Gesundheitsdienste anbieten, Raum für Kommunikation und Heilung bieten und Offenheit und Respekt in unseren Interaktionen fördern.
Wie wirkt sich politisches Trauma auf sexuelle Intimität, relationales Vertrauen und Bindungsmuster aus?
Ein politisches Trauma ist oft durch Gefühle von Angst, Hilflosigkeit, Angst und Wut gekennzeichnet, die die Fähigkeit der Menschen beeinträchtigen können, dauerhafte romantische Beziehungen aufzubauen und sexuelle Intimität einzugehen. Laut den Forschern war das politische Trauma mit einem Rückgang des Vertrauens und der Intimität zwischen den Partnern, einem erhöhten Misstrauensgefühl und Bindungsschwierigkeiten verbunden (Dunham et al., 2018).