Sexuelle Bindung ist eine emotionale Bindung zwischen romantischen Partnern, die körperliche und psychische Nähe und gegenseitige Fürsorge beinhaltet. Dies kann Zuneigung, Vertrauen, Hingabe, Loyalität, Kommunikation, Leidenschaft, Verlangen und Anziehung zueinander beinhalten. Sexuelle Bindungen werden in der Regel durch regelmäßige Interaktionen und Erfahrungsaustausch hergestellt. Wenn Menschen aneinander gebunden sind, können sie Schwierigkeiten haben, sich von ihrem Partner zu trennen und häufiger mit Konflikten konfrontiert werden als diejenigen, die weniger gebunden sind. Diese Konflikte können durch Unterschiede in Persönlichkeit, Werten, Interessen, Zielen oder Verhaltensweisen verursacht werden.
Wenn ein Paar jedoch versucht, sie zu lösen, können sie ihre Beziehung stärken und ihre Bindung verbessern.
Sexuelle Bindung beeinflusst Konfliktlösungsstile, weil sie die Art und Weise prägt, wie Partner sich selbst, ihren Partner und ihre Beziehung sehen. Wenn Partner beispielsweise ihre Beziehung als perfekt empfinden, können sie Konflikte aus Angst vor Schäden ganz vermeiden. Auf der anderen Seite, wenn sie Fehler erkennen und akzeptieren, können sie frontal Probleme bekommen, um weiteren Schaden zu verhindern. Partner mit hoher sexueller Bindung können ihre Beziehung auch als wichtiger und wertvoller empfinden als andere, was es wahrscheinlicher macht, dass sie hart daran arbeiten, sie zu erhalten. Darüber hinaus können sich sexuell gebundene Paare stark auf Kommunikation, Ehrlichkeit, Empathie und Kompromisse verlassen, um Streitigkeiten zu lösen. Sie verstehen, dass Meinungsverschiedenheiten in jeder Beziehung normal sind, erkennen aber an, wie wichtig es ist, sie ruhig und konstruktiv ohne Eskalation anzugehen. Dieser Ansatz kann helfen, Groll zu verhindern, Gefühle zu verletzen und negative Folgen wie Trennung oder Scheidung zu haben. Darüber hinaus kann sexuelle Bindung beeinflussen, wie Partner mit Stress und Emotionen während Konflikten umgehen. Paare, die sich von ihrem Partner sicher und unterstützt fühlen, können besser mit Stress umgehen und positiv auf Herausforderungen reagieren. In der Zwischenzeit können Menschen mit geringer Zuneigung mit Angst, Unsicherheit, Eifersucht, Besitzgier oder Wut kämpfen, wenn sie mit Schwierigkeiten konfrontiert werden. Sie können feindselig reagieren, beschuldigen, beschuldigen oder betäuben, was es schwierig macht, das Problem zu lösen. Im Gegensatz dazu neigen sehr gebundene Paare dazu, zu unterstützen und zu verstehen, Komfort und Vertrauen zu bieten und gleichzeitig Grenzen zu wahren. Letztendlich bilden sexuelle Bindungen die Fähigkeit eines Paares, Probleme effektiv zu lösen, sich an Veränderungen anzupassen und im Laufe der Zeit zusammen zu wachsen.
Wie beeinflusst sexuelle Bindung Konfliktlösungsstile?
Sexuelle Bindung kann beeinflussen, wie Menschen Konflikte mit ihren Partnern lösen. Studien zufolge neigen Menschen, die sexuell gebunden sind, eher zu kollaborativen als zu kompetitiven Konfliktlösungsstrategien (Stark & Lerner, 1982). Mit anderen Worten, sie sind eher bereit, mit ihrem Partner zusammenzuarbeiten, um eine Lösung zu finden, von der beide profitieren.