Sexuelle Anpassung bezieht sich auf Veränderungen des sexuellen Verhaltens, der Wünsche und Vorlieben einer Person nach wichtigen Lebensereignissen wie der Elternschaft. Dieser Prozess kann sowohl psychologisch als auch physisch sein und Veränderungen in Gedanken, Gefühlen und physiologischen Reaktionen im Zusammenhang mit sexueller Aktivität beinhalten. Aus psychologischer Sicht können Menschen nach der Geburt oder Adoption Veränderungen in ihren sexuellen Beziehungen, Überzeugungen, Erwartungen und Motivationen erfahren. Diese Veränderungen werden oft von einer Reihe von Faktoren beeinflusst, darunter soziale Normen, kultureller Druck, persönliche Werte und Familiendynamik. Zum Beispiel können sich Eltern aufgrund von Zeitmangel, zunehmender Verantwortung und Erschöpfung weniger anfällig für sexuelle Aktivitäten fühlen.
Körperlich können Eltern hormonellen Schwankungen ausgesetzt sein, die ihre Libido und sexuelle Funktion beeinflussen. Während der Schwangerschaft erleben Frauen in der Regel einen Anstieg der Östrogen- und Progesteronspiegel, während Männer einen Rückgang der Testosteronspiegel erfahren können. In der postpartalen Phase sind Mütter auch mit Veränderungen der Körperform, Stillbedürfnissen und Schlafmustern konfrontiert, die ihr sexuelles Verlangen weiter stören. Darüber hinaus müssen sich neue Eltern möglicherweise an Veränderungen des Aussehens oder des emotionalen Zustands ihres Partners nach der Geburt anpassen, was sich auf ihr sexuelles Verlangen und ihre Lust auswirken kann.
Elternschaft kann sich aber auch positiv auf die Sexualität auswirken. Einige Paare berichten beispielsweise von einem erhöhten Gefühl der Intimität und Intimität nach der Geburt von Kindern, was zu erfüllenderen sexuellen Erfahrungen führt. Darüber hinaus können Eltern eine größere Wertschätzung für die Freuden der nicht-sexuellen Berührung und die Bindung an ihre Partner entwickeln, indem sie Möglichkeiten für sexuelle Erkundungen außerhalb des Geschlechtsverkehrs schaffen. Es ist wichtig zu erkennen, dass die Erfahrung der sexuellen Anpassung jeder Person einzigartig und facettenreich sein wird, geprägt von verschiedenen inneren und äußeren Einflüssen.
Letztendlich ist es entscheidend, dass Menschen offen mit ihren Partnern über ihre sich ändernden Bedürfnisse und Wünsche kommunizieren und bei Bedarf Unterstützung und Anleitung suchen.
Wie kommt es zur sexuellen Anpassung nach relationalen Übergängen wie der Elternschaft?
Die Verhältnisse ändern sich während ihrer ganzen Existenz beständig. Mit zunehmendem Alter verändern sich ihre Bedürfnisse und Wünsche. Dieser Übergang kann allmählich oder plötzlich erfolgen. Wenn dies allmählich geschieht, neigen Paare dazu, sich im Laufe der Zeit allmählich anzupassen. Auf der anderen Seite, wenn diese Veränderung plötzlich aufgrund von Scheidung, Trennung, Tod des Partners, Umzug aus der Stadt usw. auftritt, können Menschen Stressreaktionen erfahren, die ihre intimen Beziehungen zu den Menschen um sie herum beeinträchtigen.