Wie kann ich meine Phantasien erforschen, ohne Schaden anzurichten?
Das Fantasieren darüber, was verboten oder inakzeptabel ist, kann für manche Menschen aufregend sein. Diese Wünsche können Dinge wie Rollenspiel, Bondage, Dominanz und Unterwerfung, Voyeurismus, Exhibitionismus und mehr beinhalten. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass das, was Sie erregt, nicht immer gesund oder sicher ist, daher ist es sehr wichtig, Wege zu finden, diese Gefühle sicher auszudrücken, ohne Ihrem Partner zu schaden. Hier sind fünf Schritte, mit denen Sie Ihre Fantasien sicher erkunden können:
1. Kommunizieren Sie offen mit Ihrem Partner
Sprechen Sie mit Ihrem Partner, bevor Sie Fantasien ausspielen. Seien Sie ehrlich und offen darüber, was Sie ausprobieren möchten und warum. Stellen Sie sicher, dass sie mit dieser Idee zufrieden sind. Wenn dies nicht der Fall ist, arbeiten Sie zusammen, um eine alternative Lösung zu finden.
Wenn Sie beispielsweise eine Bindungsfantasie haben, Ihr Partner dies jedoch nicht möchte, schlagen Sie stattdessen Rollenspiele vor, bei denen eine Person vorgibt, eine andere zu binden und sie dann freizugeben.
2. Setzen Sie Grenzen und Einschränkungen
Legen Sie vor Beginn einer Aktion klare Regeln fest, was akzeptabel ist und was nicht. Besprechen Sie, welche Aktivitäten unerschwinglich sind, wie Gewalt, Demütigung oder Erniedrigung. Vereinbaren Sie ein sicheres Wort, das das Spiel sofort stoppt, wenn sich einer von Ihnen unwohl fühlt. Dies kann ein Codewort oder eine Handgeste sein, die „Stopp" bedeutet.
3. Verwenden Sie Schutz
Wenn Sie während des Spiels trainieren, verwenden Sie Schutzausrüstung wie Kondome oder Dentaldämme. Sie können auch darüber nachdenken, Requisiten oder Kostüme zu verwenden, um den Eindruck zu verbessern und gleichzeitig die Sicherheit zu gewährleisten.
4. Experimentieren Sie schrittweise
Springen Sie nicht direkt in Ihre extremste Fantasie. Beginnen Sie stattdessen langsam und bauen Sie im Laufe der Zeit auf intensivere Szenarien auf. So können Sie die Reaktion Ihres Partners auswerten und gegebenenfalls Anpassungen vornehmen. Auch Pausen zu machen ist normal - manchmal ist weniger mehr, wenn es darum geht, Neuland zu erkunden.
5. Beachten Sie die Zustimmung
Zustimmung ist in allen Aspekten der sexuellen Forschung erforderlich. Bevor Sie eine Tätigkeit ausüben, holen Sie die ausdrückliche mündliche Zustimmung beider Partner ein. Stellen Sie sicher, dass sich jeder während des gesamten Prozesses wohl und sicher fühlt. Wenn jemand irgendwann seine Meinung ändert oder nein sagt, respektiere diese Entscheidung ohne Verurteilung oder Schuld.
Denken Sie daran, dass das Erlernen Ihrer Fantasien aufregend und befreiend sein kann, aber nur, wenn es sicher gemacht wird! Befolgen Sie diese Schritte und genießen Sie ein komplettes Abenteuer mit Ihrem Partner, das niemanden emotional oder körperlich verletzt.
Wie erkunde ich Fantasien ohne emotionalen Schaden für meinen Partner?
Das Erlernen der eigenen Phantasien kann für Paare eine spannende Möglichkeit sein, ihr Sexualleben zu beleben, sollte aber immer mit Vorsicht und unter Berücksichtigung der Grenzen und Grenzen des jeweils anderen erfolgen. Es ist wichtig, offen und ehrlich darüber zu kommunizieren, was Sie voneinander wollen, bevor Sie sich auf spielerische Rollen oder andere Aktivitäten einlassen, die mit Fantasy-Elementen verbunden sind.