Exhibitionismus ist, wenn jemand das Vergnügen hat, nackt gesehen zu werden oder von anderen in sexuelle Aktivitäten verwickelt zu werden. Voyeurismus ist, wenn jemand es genießt, andere ohne ihr Wissen oder ihre Zustimmung zu beobachten. Beide können privat recherchiert werden, um die Beziehung zu sich selbst und/oder dem/den Partner (n) zu verbessern.
Es gibt mehrere Möglichkeiten, Exhibitionismus oder Voyeurismus privat sicher zu erforschen:
1) Legen Sie vorab Grundregeln fest - besprechen Sie Ihre Grenzen, Wünsche und Grenzen mit dem/den Partner (n) und stimmen Sie diese ab. Entscheiden Sie, was Sie tun werden, wo es passieren wird, wie lange es dauern wird usw. Das hilft, Missverständnisse zu vermeiden und gibt Sicherheit für alle.
2) Stellen Sie sicher, dass es sich um eine Einwilligung handelt - zwingen Sie niemals jemanden zur Teilnahme, auch wenn er zuvor zugestimmt hat. Stellen Sie sicher, dass alle Beteiligten teilnehmen wollen, die Risiken verstehen und jederzeit gehen können.
3) Finden Sie private Orte - das Studium von Exhibitionismus oder Voyeurismus erfordert Privatsphäre für Sicherheit und Komfort. Suchen Sie nach abgelegenen Orten wie versteckten Ecken öffentlicher Parks oder Hotelzimmer. Vergessen Sie nicht, die Türen zu schließen, die Vorhänge zu schließen und das Licht auszuschalten. 4) Seien Sie vorsichtig - machen Sie nicht auf sich aufmerksam, besonders wenn Sie neu im Exhibitionismus oder Voyeurismus sind. Denken Sie daran, wer Sie sehen oder hören kann, und erstellen Sie keine Szene. Vermeiden Sie laute Geräusche, blinkende Lichter oder plötzliche Bewegungen. 5) Kommunizieren Sie klar - sprechen Sie während der Kommunikation darüber, was Ihnen gefällt und was nicht. Machen Sie bei Bedarf Pausen und checken Sie regelmäßig miteinander ein. Stellen Sie sicher, dass die verbale und nonverbale Kommunikation klar und offen ist. 6) Respektieren Sie die Grenzen anderer - wenn jemand anderes in der Nähe ist, respektieren Sie sein Recht auf Privatsphäre und Würde. Vermeiden Sie obszöne Gesten, Kommentare oder Berührungen ohne Zustimmung. Unterbrechen Sie keine Menschen, die Sie nicht interessieren. 7) Denken Sie an die Umgebung - achten Sie auf Ihre Umgebung und andere. Wisse, wann es sicher ist, nackt gesehen zu werden oder an sexuellen Aktivitäten teilzunehmen, und vermeide es, von ahnungslosen Zuschauern erwischt zu werden.
8) Professionelle Hilfe in Betracht ziehen - Wenn Sie sich unwohl fühlen, nur Exhibitionismus oder Voyeurismus zu erforschen, sollten Sie sich professionelle Beratung suchen. Auf Sexualtherapie spezialisierte Therapeuten können Unterstützung und Ressourcen bereitstellen.
Wenn Sie diesen Richtlinien folgen, können Sie Exhibitionismus oder Voyeurismus sicher im privaten Umfeld untersuchen und gleichzeitig Ethik und Verantwortung wahren. Denken Sie daran, Sicherheit und Komfort über alles zu stellen, offen mit Partnern zu kommunizieren und bei Bedarf Hilfe zu suchen.