Beziehungszufriedenheit ist ein wichtiges Konstrukt, das von verschiedenen Faktoren im Leben der Menschen beeinflusst werden kann, darunter Diskriminierung, Mikroaggression und soziale Marginalisierung. Diskriminierung bezieht sich auf Vorurteile gegenüber Einzelpersonen aufgrund ihrer Rasse, ihres Geschlechts, ihres Alters, ihrer Religion oder anderer Merkmale. Mikroaggression sind subtile Formen von Rassismus, Homophobie, Sexismus oder anderen Formen der Diskriminierung, die in alltäglichen Interaktionen auftreten. Soziale Marginalisierung bezieht sich auf den Prozess, Individuen aufgrund ihrer Unterschiede aus der Mainstream-Gesellschaft auszuschließen. All diese Faktoren können sich negativ auf die Beziehungszufriedenheit auswirken, aber Studien zeigen, dass sie auch durch die Beziehungszufriedenheit selbst vermittelt werden können. In diesem Artikel werden wir untersuchen, wie Beziehungszufriedenheit eine Rolle spielen kann, um die Auswirkungen dieser Erfahrung zu mildern. Diskriminierung und Mikroaggression können Gefühle der Isolation, des Misstrauens und des Misstrauens unter Mitgliedern marginalisierter Gruppen hervorrufen. Dies kann zu einem Mangel an Dingen führen, was sich negativ auf die Beziehung auswirken kann.
Wenn sich Menschen mit anderen Menschen ähnlicher Herkunft verbunden fühlen, können sie sich zufriedener fühlen und leichter durch schwierige Situationen navigieren. Studien haben gezeigt, dass Studenten aus Minderheiten, die an Studentenorganisationen teilnehmen, die sich auf ethnische Gruppen konzentrieren, tendenziell eine höhere Zufriedenheit haben als diejenigen, die dies nicht tun (Carter et al., 2015). In ähnlicher Weise berichten LGBTQ + -Menschen, die unterstützende Gemeinschaften miteinander bilden, über eine höhere Beziehungszufriedenheit als diejenigen, die dies nicht tun. (Mahalik et al., 2016). Soziale Marginalisierung kann sich auch auf die Beziehungszufriedenheit auswirken, da es für Menschen schwierig sein kann, mit denen zu kommunizieren, die ihre Erfahrungen nicht teilen. Menschen, die starke Beziehungen zu anderen aufbauen können, die ihre Kämpfe verstehen, können in ihren Interaktionen Erleichterung und Trost finden. Studien haben gezeigt, dass Menschen mit Behinderungen, die an Peer-Mentoring-Programmen teilnehmen, eine erhöhte Zufriedenheit in der Beziehung erfahren im Vergleich zu denen, die dies nicht tun (Yu & Park, 2020). Personen, die freundschaftliche oder romantische Beziehungen zu anderen Menschen aus marginalisierten Gruppen aufbauen, können besser auf den Umgang mit sozialer Ausgrenzung vorbereitet werden (Liu & Wu, 2017).
Beziehungszufriedenheit ist nicht nur die Qualität der aktuellen menschlichen Beziehungen; Dies wird auch durch vergangene Erfahrungen und Erwartungen an zukünftige Beziehungen beeinflusst. Menschen, die Diskriminierung, Mikroaggression und soziale Marginalisierung erlebt haben, können negative Überzeugungen über sich selbst und andere Menschen haben, die ihre Fähigkeit beeinträchtigen können, befriedigende Beziehungen aufzubauen. Wenn Menschen Unterstützung und Bestätigung von Angehörigen erhalten, können sie sich positiver über ihre Beziehung und sich selbst fühlen, was zu einer größeren relationalen Zufriedenheit führt. Dies wurde in einer Studie an afroamerikanischen Jugendlichen gezeigt, die über ein höheres Maß an relationaler Zufriedenheit berichteten, nachdem sie positives Feedback von Familienmitgliedern erhalten hatten (Hughes et al., 2019). Dieser Artikel legt nahe, dass relationale Zufriedenheit die Auswirkungen von Diskriminierung, Mikroaggression und sozialer Marginalisierung auf das individuelle Wohlbefinden vermitteln kann. Durch den Aufbau starker Bindungen zu anderen Menschen mit ähnlichen Hintergründen können Menschen in schwierigen Zeiten Unterstützung und Verständnis finden. Durch den Aufbau von Beziehungen zu denen, die nicht Teil der eigenen Gruppe sind, können Menschen neue Perspektiven gewinnen und als Individuen wachsen. Die Konzentration auf die Beziehungszufriedenheit kann dazu beitragen, die negativen Auswirkungen dieser Erfahrung zu mildern und die allgemeine psychische Gesundheit und das Glück zu fördern.
Wie vermittelt die Beziehungszufriedenheit die Folgen von Diskriminierung, Mikroaggression und sozialer Marginalisierung?
Laut Studien von Psychologen und Soziologen kann die Beziehungszufriedenheit als Mechanismus dienen, durch den Menschen die negativen Auswirkungen verschiedener Formen von Diskriminierung, Mikroaggression und sozialer Marginalisierung erfahren. Diskriminierung, Mikroaggression und soziale Marginalisierung sind Erfahrungen, die zu Gefühlen der Isolation, Frustration, Hilflosigkeit, Wut und Angst führen können.