In den letzten Jahren hat das Interesse an der Beziehung zwischen sexuellem Verhalten und individuellem Wohlbefinden zugenommen. Es wird allgemein angenommen, dass eine vielfältigere sexuelle Erfahrung zu mehr Glück führt. Diese Aussage bleibt jedoch unbewiesen, und die empirischen Beweise zu diesem Thema sind gemischt. Auf der einen Seite fanden einige Studien einen positiven Zusammenhang zwischen der Vielfalt sexueller Erfahrungen und der Lebenszufriedenheit, während andere diese Ergebnisse nicht wiederholen konnten. Dies wirft wichtige Fragen über die potenziellen Risiken auf, die mit verschiedenen sexuellen Geschichten verbunden sind, wie zum Beispiel die Fragmentierung emotionaler Bindungen. Um diese Frage zu untersuchen, müssen sowohl die Vorteile als auch die Kosten der Diversifizierung Ihrer sexuellen Geschichte berücksichtigt werden. Ein Vorteil ist, dass mehr Vielfalt zu mehr Forschung, Entdeckung und Aufregung führen kann. Verschiedene Partner und Aktionen können neue Empfindungen und neue Einblicke in Lust und Verlangen bieten.
Darüber hinaus kann eine breite Palette von Erfahrungen das Selbstvertrauen und die Selbsterkenntnis stärken, sodass die Menschen ihre eigenen Bedürfnisse und Vorlieben besser verstehen können. Diese Vorteile sind besonders relevant für diejenigen, die sich als polyamorös oder sexuell fließend identifizieren, da sie versuchen, die persönliche Zufriedenheit in mehrfacher Hinsicht zu maximieren. Es gibt jedoch auch potenzielle Nachteile, eine vielfältige sexuelle Geschichte zu haben. Zum Beispiel können häufige Partnerwechsel die Bildung tiefer emotionaler Bindungen erschweren, was zu Gefühlen der Einsamkeit und Isolation führt. Darüber hinaus kann konsequente Monogamie zu einer Störung bestehender Beziehungen führen, was zu Spannungen zwischen früheren und gegenwärtigen Partnern führt. Darüber hinaus kann der Mangel an Kohärenz zwischen Partnerschaften zu Verwirrung über Erwartungen und Grenzen führen, was es schwierig macht, Vertrauen und Engagement aufzubauen. Schließlich kann die Teilnahme an unsicherem Verhalten (z. B. ohne Schutz) das Risiko einer Infektion mit sexuell übertragbaren Infektionen erhöhen, was sich negativ auf die körperliche und geistige Gesundheit auswirken kann. Im Allgemeinen sind die Beweise für die Beziehung zwischen sexuellem Verhalten und individuellem Wohlbefinden nicht schlüssig. Während einige Studien zeigen, dass Vielfalt subjektives Glück vorhersagen kann, finden andere keine signifikanten Auswirkungen. Wichtig ist, dass die Stichprobengrößen dieser Studien sehr unterschiedlich sind, was es schwierig macht, die Ergebnisse über bestimmte Kontexte hinaus zu verallgemeinern. Weitere Studien sind erforderlich, um festzustellen, ob die Diversifizierung der Sexualgeschichte zu einem höheren oder niedrigeren Wohlbefinden führt, und wenn ja, wie dies von Alter, Geschlecht, Kultur und anderen Faktoren abhängt. Bis dahin müssen die Menschen die Risiken und Vorteile der Erkundung neuer sexueller Horizonte sorgfältig abwägen.
Inwieweit sagt eine vielfältige Sexualgeschichte ein höheres subjektives Glück voraus oder riskiert eine Fragmentierung der emotionalen Bindung?
Nach einer aktuellen Studie von Driscoll et al. (2019) können mehrere Partner dazu führen, dass Menschen eine geringere Zufriedenheit mit ihrer aktuellen Beziehung erfahren, während diejenigen, die länger Single waren, eher mehr Wohlbefinden berichten. Diese Daten deuten darauf hin, dass ein hoher Sexualtrieb nicht immer mit einer erhöhten Lebenszufriedenheit verbunden ist.