Mit zunehmendem Alter können Menschen Veränderungen in ihrem Aussehen erfahren, die sich darauf auswirken können, wie sie sich selbst und die Wahrnehmung durch andere wahrnehmen. Bestätigungen der Attraktivität, wie Komplimente in Bezug auf ihr Aussehen oder Charaktereigenschaften, sind ein wichtiger Aspekt, um während dieser Zeit ein gesundes Selbstwertgefühl aufrechtzuerhalten. Diese Aussagen können viele Formen annehmen, einschließlich verbaler Kommunikation, nonverbaler Signale und sogar Körperkontakt. Studien haben jedoch gezeigt, dass die Bestätigung der Erwünschtheit des anderen während des Alterns erhebliche psychologische Vorteile für beide beteiligten Personen haben kann.
Ein Vorteil ist ein gesteigertes Selbstwertgefühl. Wenn jemand positives Feedback zu seinem Aussehen oder seiner Persönlichkeit erhält, kann dies sein Selbstvertrauen und sein Wertgefühl erhöhen. Dies kann zu einer Verbesserung der psychischen Gesundheit und des Wohlbefindens im Allgemeinen führen, wodurch sie besser mit Stressoren und Problemen umgehen können, die mit dem Altern einhergehen. Darüber hinaus kann die regelmäßige Bestätigung durch Partner die Beziehung stärken, was zu sinnvolleren Interaktionen und einer höheren Zufriedenheit mit der Intimität führt.
Ein weiterer Vorteil ist die Verringerung von Angstzuständen und Depressionen. Altersunsicherheit kann durch äußere Faktoren wie veränderte soziale Rollen oder verminderte Unabhängigkeit verursacht werden. Wenn sie eine konsistente Bestätigung von Angehörigen erhalten, fühlen sich die Menschen zuversichtlich, dass sie trotz dieser Übergänge immer noch geschätzt und begehrt werden. Es reduziert Gefühle von Isolation, Einsamkeit und negativen Gedanken im Zusammenhang mit dem Altern. Es fördert auch Nachhaltigkeit und eine positive Lebenseinstellung.
Die Bestätigung der Erwünschtheit des anderen kann auch die kognitive Funktion verbessern. Studien zeigen, dass positive Emotionen Erinnerungen und exekutive Funktionen verbessern können, die oft von altersbedingten Veränderungen betroffen sind. Positive Verstärkung führt zu mehr Motivation, Konzentration und Konzentration und erleichtert die täglichen Aufgaben. Es kann auch die Kreativität und Problemlösungsfähigkeiten verbessern, so dass Menschen weiterhin neue Hobbys und Interessen verfolgen können.
Schließlich gibt es auch körperliche Vorteile. Affirmationen können Blutdruck und Herzfrequenz senken, Stress reduzieren und Entspannung fördern. Sie können sogar zu einer verbesserten Funktion des Immunsystems führen und das Risiko von Krankheiten und Krankheiten verringern. Durch die Schaffung einer Umgebung, in der sich beide Partner unterstützt und geschätzt fühlen, können Paare ihre körperliche und psychische Gesundheit während des gesamten Alterungsprozesses erhalten. Im Allgemeinen ist die Bestätigung der Erwünschtheit des anderen für die Aufrechterhaltung des Selbstwertgefühls, der Beziehungszufriedenheit, der psychischen Gesundheit, der kognitiven Fähigkeiten und des allgemeinen Wohlbefindens während des Alterns unerlässlich. Es erfordert Anstrengung und Engagement, aber das Geben lohnt sich: stärkere Beziehungen, mehr Glück und eine bessere Lebensqualität für alle Beteiligten.
Welche psychologischen Vorteile ergeben sich aus der Bestätigung der Wünschbarkeit des anderen während des gesamten Alterns?
Der Wunsch, sich willkommen zu fühlen, ist ein universelles menschliches Bedürfnis, das Alter, Geschlecht und Kultur übersteigt. Altern kann zu Veränderungen in unserem Aussehen und unseren Fähigkeiten führen, die die Art und Weise beeinflussen können, wie andere uns wahrnehmen, daher ist es wichtig, weiterhin die Gewissheit zu erhalten, dass wir wünschenswert sind. Die Bestätigung der Begehrlichkeit einer Person schafft positive Emotionen wie Glück, Selbstwertgefühl und Dankbarkeit, was zu besseren sozialen Beziehungen und allgemeinem Wohlbefinden führt.