术语"复原力"是指从困难，伤害或压力中迅速恢复的能力。有韧性的人往往有强大的支持系统，帮助他们在困难的情况下导航。实现此目标的一种方法是在信任，沟通和理解的基础上建立可持续的伙伴关系。本文将讨论共同脆弱性如何在加强可持续伙伴关系方面发挥重要作用。
漏洞定义为暴露于潜在的伤害、损失、痛苦或痛苦。它包括对他人的感受和经历的启示，而不必担心受到谴责或拒绝。在关系的背景下，脆弱性需要分享个人思想，情感，欲望和不安全感。当两个伙伴彼此开放时，他们会产生一种安全感和联系，从而实现更深层次的亲密关系。共同的脆弱性在伙伴之间建立联系，加强他们的关系，帮助他们共同度过生活风暴。
当夫妻之间共享自己的漏洞时，会产生同情和同情。每个合作伙伴都可以更好地了解对方正在经历的事情，并相应地提供支持。作为弱势群体，合作伙伴学会了更深入地相互信任，从而为建立更强大和更可持续的伙伴关系奠定了基础。
如果一个伴侣过去经历过创伤，他的伴侣可以在困难时期提供舒适和自信。同样，当一个合作伙伴分享他们的不安全感时，其他合作伙伴可以提供支持和确认。
常见的漏洞也会增加关系中的透明度。彼此开放和诚实的合作伙伴不太可能存储秘密或相互隐藏信息。这创造了建立牢固和持久关系所需的诚实和信任水平。通过共享漏洞,合作伙伴可以共同努力克服挑战和障碍。
如果一个伴侣与焦虑作斗争，另一个伴侣可以帮助他们应对症状并提供情感支持。
常见的漏洞并不意味着合作伙伴必须始终披露自己的一切。建立边界并保持关系中的机密性至关重要。健康的沟通和尊重的披露是基于脆弱性的成功伙伴关系的关键组成部分。合作伙伴在披露个人信息之前必须公开谈论其限制和舒适度。它们还必须就它们愿意分摊的数额以及酌情分摊的数额达成协议。共同的脆弱性在建立可持续的伙伴关系方面发挥着重要作用。通过同情、理解和相互支持，夫妻可以创造一个安全的空间，让他们能够讨论自己最深刻的想法和感受，而不必担心受到谴责或拒绝。通过这样做，他们建立了信任，同情和爱的基础，使他们能够一起度过生活的起伏。边际和健康沟通是必要的，以确保脆弱性不会变得压倒性或有害。
总体脆弱性在发展可持续伙伴关系方面发挥什么作用？
可持续关系的发展受到总体脆弱性的严重影响。这有助于建立合作伙伴之间的信任，理解，同情和沟通。根据Brene Brown博士的一项研究，与伴侣分享脆弱的时刻可以建立牢固的联系并促进亲密关系。当人们在揭示自己的真实本质时感到舒适时，他们更有可能相互尊重彼此的强弱。