多年来，婚姻中的性日常研究一直是重要的研究领域，尤其是在人类性研究领域。但是，关于它如何影响合作伙伴之间的愿望，还有很多事情要做。本文将探讨性生活可能会影响婚姻中欲望水平的一些方式，以及增强或减少这种影响的潜在方法。通常认为,当夫妻进入常规、可预测的性模式时,他们彼此的欲望就会减弱。这种信念导致了一种普遍的假设，即与这种模式的任何偏离，例如使用新方法或引入新合作伙伴，都可以恢复愿望。尽管这些策略有时是有效的，但它们并不总是适用于每对夫妇。相反，需要更细微的方法来理解为什么性行为会导致欲望下降，以及可以做些什么来改变它们。
性常规可以抑制欲望的原因之一是它们会产生一种恐慌感。在多次参加相同的活动之后，合作伙伴开始期待某些结果，并且不再对接下来可能发生的事情感到兴奋。此外，他们可能会发现自己更少关注亲密关系，而更多地关注身体活动，这可能会削弱情感联系。这可能导致对伴侣产生无聊甚至怨恨的感觉。另一方面，一些夫妇报告说，制定例行程序实际上可以激发欲望。通过对频率和时间设定明确的期望，伴侣可以通过释放时间和精力来专注于行为本身，从而避免关于何时以及如何发生性行为的争论。当两个伴侣都确切地知道会发生什么时，他们也许可以放松，更充分地享受。这种增加的舒适度也可能导致更多的情感亲密感，从而可以提高总体关系满意度。为了最大程度地发挥性习惯的好处，重要的是要记住变异是关键。夫妻必须尝试不时地混合他们的方法，无论是通过不同的位置，位置还是刺激类型。他们还必须关注他们关系的非物质方面，例如沟通和信任，这些方面可以维持健康的性动态。最终，任何性习惯的成功取决于所涉及的人-对一对夫妇有效的可能对另一对夫妇不起作用。
婚姻中的性生活如何抑制或刺激欲望？
性行为程序可能对配偶之间的亲密关系产生积极和消极影响。一方面，既定的性习惯可以为人际关系提供稳定和舒适，从而产生可预测性和私密性。这使夫妻可以放松身心并专注于伴侣关系的其他方面，例如社交和情感联系。