"高质量的卧室外时间对于建立和维持牢固的亲密关系至关重要。这包括对两个伴侣都重要的协作消遣，例如参加约会，谈论彼此的日子，分享兴趣并参与共同的爱好。这段时间远离卧室，帮助夫妻在情感、情感和智力上交流。离开卧室的单向优质时间通过沟通增强了卧室内部的亲密感。当合作伙伴花时间交谈时，他们可以更好地相互了解，并且可以更有效地传达他们的需求，欲望和界限。他们也可以表达自己的感受，建立彼此之间的信任。良好的沟通对于健康的关系至关重要，当繁忙的日程安排将人们分开时，这可能很困难。优质时间使合作伙伴能够相互关注并加强联系。另一种在卧室外建立亲密关系的方式是促进情感亲密关系。当夫妻分享经验时，他们会产生记忆，加深他们的联系，让他们感到更亲近。这些时刻创造了幸福和快乐的回忆，这些回忆在经历很久之后就持续了。与合作伙伴分享积极的经验将有助于你记住为什么你爱上了他或她。共同消遣增强了相互理解，有助于理解彼此对生活的看法。最后，在卧室外进行高质量的消遣可以改善身体上的亲密感。当合作伙伴一起度过时光时，他们可以为电池充电，回到卧室，感到放松，休息和娱乐。身体接触，无论是简单的手柄还是激烈的化妆环节，都会增加唤醒和欲望。它还表明，双方都投资于关系，并希望进一步探索。总之，高质量的卧室外时间对于保持牢固的关系至关重要。它允许合作伙伴在情感，情感和智力上进行交流，从而在卧室中产生更大的亲密感。在一起度过美好时光的情侣比不在一起的情侣更牢固。"
高质量的卧室外时间如何加强内部亲密关系？
高质量的卧室外时间可以加强合作伙伴之间的沟通，提供交流经验和交流的机会，从而增加理解、信任和欣赏。共同参加远足，烹饪或参加文化活动等活动有助于产生亲密感和依恋感，从而在身体相遇时更加亲密。