术语"异性规范性"是指异性是社会中性认同和表达的主要形式的假设。几个世纪以来，这种信仰体系在许多文化中根深蒂固，导致人们期望所有人都是自然主义者或顺性别者。结果，那些将自己标识为超出该规范范围的人（例如双性恋）经常会感到内疚，羞耻甚至恐惧。双性恋者由于其在不同性别和取向之间的独特地位，也可能与欲望和情感亲密感相关的问题作斗争。双性恋者在表达自己的愿望，寻找合适的伴侣并建立有意义的联系方面经常面临挑战。他们可能被认为是不稳定或难以辨认的，这可能会使他们感到孤立和尴尬。
他们可以通过感觉自己必须选择一个性别或方向而不被标记为优柔寡断或"贪婪"来对抗根深蒂固的偏见。双性恋者还报告说，由于缺乏理解和接受，他们难以建立牢固的关系。这场斗争可能会导致异化感和自我怀疑感，导致双性恋者质疑自己的身份和选择。这可能会造成一种抑制欲望、恐惧和焦虑的循环，对他们的心理健康产生负面影响。为了摆脱这些消极循环，双性恋者必须挑战社会的期望，并在相互尊重和接受的基础上发展关系。对于社会来说，重要的是要认识到庆祝多样性和支持所有性表达的重要性。通过认识到双性恋和其他非异性恋身份的有效性，我们可以创造一个环境，使每个人都感到舒适地表达自己的真实身份，而不必担心受到谴责或偏见。这种向包容性的转变将有利于我们所有人，扩大我们对人性的理解，使我们能够更深入地相互交流。
异性规范理想的内在化如何影响双性恋者内疚、欲望和情感亲密的经历？
双性恋者对其性取向经常面临相互矛盾的社会期望，这可能导致溷乱、自我怀疑和内化的异性恋。异性规范理想的这种内在化可能会对双性恋者探索自己的欲望并建立健康关系的能力产生负面影响。