不忠是自远古以来一直存在的令人讨厌的现实，但其后果往往具有深远的影响，并可能严重损害人际关系。这适用于两人在主要关系之外的任何身体或情感参与。不忠可以以各种形式表现出来，例如与他人有染，与他人调情或只是幻想。当发生不忠行为时，通常会导致一个或两个伴侣背叛，失去信任，嫉妒，怨恨和愤怒。这可能会对两者之间的长期情感依恋产生持久影响。
不忠影响长期情感依恋的最重要方式之一是情感疏远。被改变的合作伙伴可能很难再次恢复对合作伙伴的信心，即使他们试图原谅他们。他们总是会怀疑伴侣是否真的爱他们，以及他们是否会再次不忠。这种缺乏信任会导致孤立，不信任和恐惧，迫使他们在情感和身体上放弃关系。这也可能导致焦虑和沮丧，导致与关系的进一步疏远。
不忠影响长期情感依恋的另一种方式是减少亲密关系。在健康的关系中，双方都有亲密感和脆弱感。但是，当存在不忠时，这种亲密关系就会受到威胁，合作伙伴变得不太愿意彼此开放。这也可能使他们难以有效地沟通，使人际关系感到遥远和冷漠。结果，即使在宽恕之后，也很难恢复这种情感联系。不忠行为也会损害自尊心和关系信心。感觉被伴侣背叛的人可能会质疑自己，想知道为什么他不够好或吸引人以保持对伴侣的忠诚。这可能导致羞耻，内疚和尴尬，这可能会阻碍未来的关系。此外，不忠行为本身可能会使受害者感到自己不值得爱，从而导致自尊心低下和自我怀疑。在某些情况下，不忠会导致怨恨，愤怒和痛苦，这可能对关系产生持久的负面影响。受害者可以责怪自己作弊，或者对伴侣怀恨在心。他们可能无法摆脱痛苦，导致关系变得不健康。这种负面影响也可能延伸到生活的其他方面，影响劳动生产率，社会互动和心理健康。为了避免不忠损害长期的情感依恋，夫妻必须通过透明度，诚实和沟通来建立信任。他们必须就关系中每个伙伴需要什么和想要什么进行公开讨论，并共同努力实现这些目标。他们还应该学会在不诉诸身体或情感不忠的情况下解决冲突。夫妻还必须通过每天表现出彼此的感情，支持和同情来练习亲密关系。不忠永远不会轻易克服，但随着时间的推移、努力和承诺，这是可能的。
不忠如何影响长期的情感依恋？
不忠可能会对长期的情感依恋产生重大影响，因为它挑战信任和亲密关系，这是任何健康关系的重要组成部分。当一个伴侣不忠时，会产生对另一个伴侣的背叛和不信任感，从而导致怨恨，愤怒和悲伤感。