亲密关系是人类生活的主要方面。其中包括分享生活、思想、感受和秘密的人之间的密切情感联系。
一些人的工作要求他们冒险或暴露于危险的境地,例如士兵,消防员,警察,医疗专业人员等。这些职业可能会对关系产生重大影响,因为它们会引起高度的压力和焦虑,通常会使伴侣感到被遗忘或不支持。这些职业可能会增加人身伤害、伤害甚至死亡的可能性。这就提出了一个问题,即亲密关系如何适应高风险职业环境中普遍存在的不确定性。
调整关系的一种方法是沟通。合作伙伴必须对自己的经验持开放态度,以建立信任并在情感上相互支持。这有助于为定期登记留出时间,双方讨论白天发生的事情,分享恐惧和恐惧,积极倾听而没有定罪。夫妻还可以对彼此的工作表示感谢,或者找到共同庆祝成就的方法。夫妻可以在下班后准备晚餐或看电影,以放松和重新建立联系。诚实对待自己的需求和欲望会产生亲密关系,减少误解或怨恨。
其他适应-设置边界。合作伙伴必须在值班时与同事沟通的时间和数量制定规则。他们可能同意在深夜不互相打电话,除非这是紧急情况,或者限制工作中的沟通,以防止家庭生活分心。他们还可以为亲密或浪漫分配特定的时间,例如约会或周末。避免过度生活可以帮助他们相互关注而不是竞争需求。
夫妻可以选择创建新的仪式或程序,以便在发生故障时提供舒适性和安全性。它们可能包括睡前一起散步,或者在停机期间观看喜爱的节目。发展共同的兴趣或爱好,例如跑步或绘画,可以增加联系并减轻压力。有些夫妇甚至更喜欢有一个安全的词语或手势,提醒他们彼此的承诺,并在危险的情况下提供信心。某些关系无法承受这些困难。高风险环境可能会使合作伙伴感到遥远或疏远,从而导致争议,嫉妒或不忠。在极端情况下,创伤性经历可能会破坏信任并完全终止关系。合作伙伴必须承认其局限性,并准备在必要时寻求支持。这包括寻求咨询或治疗,以及公开谈论问题和寻找应对压力的健康方法。但是,通过适当的照顾和关注,许多关系可以在这些条件下蓬勃发展。
亲密关系如何适应高风险职业环境中普遍存在的不确定性?
当一个伴侣从事高风险职业时,亲密关系往往很紧张,这需要他长时间工作并不断保持联系。这可能导致两个合作伙伴在努力平衡个人和职业生活时感到焦虑、压力和不安全感。为了适应这种情况,夫妻必须公开交流他们的需求和期望,并找到在情感上互相支持的方法。