脆弱性是处于潜在危险或损失的情绪状态。在浪漫关系和性接触中，这可以通过对感情，需求，欲望，恐惧，不安全感和偏好的开放来表达。要以这种方式露出自己，需要勇气，但这给两个伙伴带来了很多积极的影响。首先，漏洞增强了合作伙伴之间的信任，因为它们表明他们愿意分享自己的真实自我而不必担心遭到拒绝或谴责。这创造了一个安全的环境，合作伙伴在充分表达自己和相互诚实反馈时感到舒适。结果，沟通变得更深，更有意义，并导致更多的理解和尊重。其次，接受漏洞会促进亲密关系，因为它会促进基于真实性和诚实而不是肤浅或立面的亲密关系。合作伙伴学会在彼此之间看到具有不同观点和经验的独特个性，从而产生更多的同情，同情和情感联系。他们也越来越容易受到触摸、接吻和性行为等脆弱行为的影响，增加了双方伴侣的满意度和乐趣。第三，漏洞通过允许合作伙伴以新的方式感知彼此的身体和思想来增强感官意识。通过分享个人故事，幻想和欲望，合作伙伴创造了一种共同的欲望语言，使他们能够一起探索而不会感到羞耻和尴尬。脆弱性使合作伙伴能够突破界限，安全冒险，而不必担心不赞成或惩罚，从而导致激情和兴奋的增加。第四，利用漏洞有助于管理预期，为性接触期间所需和可接受的基础提供清晰的基础。当合作伙伴公开报告其局限性、需求和偏好时，误解或误解的余地就会减少。伙伴们可以以协商一致的方式进行谈判，而不是相互猜测或表达自己的愿望，提高总体满意度，减少冲突。最后，接受脆弱性会培养自我意识，因为它需要诚实地理解自己的感受、需求和局限性。这种内省可以使合作伙伴更有效地应对冲突，不安全感和创伤，从而更好地了解自己和他人。它还促进了过去伤口或疼痛的生长和愈合，这些伤口或疼痛可能阻碍了更早的亲密关系。最后，接受性生活中的脆弱性提供了许多心理益处，包括建立信任、促进亲密关系、改善感觉、管理期望和自我意识-培养。这些影响使这种关系更加牢固和充实，为双方创造了长期的幸福和福祉。
接受性生活中的脆弱性会带来什么心理益处？
脆弱性可能是性行为的一个重要方面，使人们能够更深入地向伴侣开放。作为弱势群体，人们可以更加自由和诚实地表达自己，这可能导致他们之间更加亲密和信任。研究表明，接受性接触中的脆弱性也可以帮助人们探索新的欲望和喜好，从而提高卧室的满意度（Carter＆Zhang，2017）。