性本质上是私人话题，经常在朋友和家人之间以静音讨论。
人们越来越多地通过Twitter、Instagram、Facebook、TikTok等社交媒体在线分享他们的想法和经验。虽然有些人选择公开讨论他们生活中的亲密细节，但许多人在谈到与性和关系有关的话题时却感到羞耻或犹豫。这种自我审查可以追溯到与谦虚有关的社会规范，这些规范决定了人们在公共场所的行为方式。研究这些规范很重要，因为它们加强了性自我审查模式，这些模式可能对个人生活以及整个社会产生负面影响。
社会在包括性活动在内的各种情况下都非常重视被认为是适当的行为。
期望女性穿着保守，而男性则应该看起来像男性。这些期望导致了一种文化，在该文化中，穿着露骨衣服或表现出过于性感的女性受到负面评价，而这样做的男性则受到称赞。对谦虚服装的期望也延伸到浪漫的情况。在公共场合表现出感情的夫妇可能会受到同龄人和陌生人的批评。除此之外，还存在与婚前性行为有关的污名，这可能导致与他们"不洁"有关的内疚，羞耻和其他感情。结果，许多年轻人在结婚前不参加任何性行为，因为担心如果有消息，他们的声誉就会受到损害。人们对自己的隐私保持沉默的压力不仅影响那些认同异性恋的人；LGBTQ+成员也面临类似的社会压力。那些像酷儿一样表演的人经常面临家人和朋友的敌意，他们不理解或不接受他们。这导致该社区的许多人将自己的性行为隐藏在内心圈子之外的其他人身上，以避免潜在的歧视或骚扰。同样，变性人经常为被社会接受而苦苦挣扎，在讨论与性别认同有关的方面时可能会感到不安全，因为这可能会使他们进一步受到嘲笑或暴力。社会规范对谦虚的影响超出了个人的经验；当涉及到我们如何集体对待自己时，它们会产生真正的后果。当期望每个人都按照某些标准行事时，无论个人喜好或信仰如何，在探索自己的愿望或发展与伴侣的关系时，几乎没有多样性或创造力的余地。
当谈论亲密关系成为必须不惜一切代价保持秘密的禁忌话题时，它会在人们之间制造障碍而不是使他们更加亲密。通过鼓励人们之间进行诚实的对话-无论其背景或生活方式如何-我们可以努力建立浪漫和柏拉图式的更健康的关系。
关于谦虚的社会规范如何加强性自我审查模式？
现代社会经常提倡一种谦虚的文化，在讨论或展示其性行为时强调克制和谨慎。当人们感到压力压抑自己的欲望或需求以适应社会期望时，这可能导致自我审查的模式。