作为积极行动主义和捍卫LGBTQ权利的参与者，我个人确信这如何影响我的自我效能感、社会责任和心理健康。根据个人的观点和方法，这些影响是深远的，可以是正面的和负面的。自我效能是指相信自己能够成功实现特定目标或结果。通过提供克服挑战，学习新技能并获得同伴和盟友的认可，积极参与积极和倡导活动可以增强这种信心。同样重要的是，不认同LGBTQ的人可以受益于参与这项工作，因为他们可以更好地了解社区成员面临的挑战，并努力创造一个更具包容性的环境。社会责任包括个人对影响他人的行为和行为的责任。活动和倡导要求人们反对对LGBTQ人的歧视、偏见和暴力，如果不适当对待，他们可能会感到负担。参加这些活动可以帮助人们发展同情，同情心和对自己以外社会问题的更深刻认识。心理健康是参与活动和倡导的另一重要方面。随着时间的推移，与对抗，排斥和创伤有关的压力和焦虑可能会对人们造成重大伤害。这可能导致倦怠、抑郁甚至创伤后应激障碍（PTSD）。有办法减轻这些风险，例如休息、自理、寻求同伴支持以及注重积极成果。参与LGBTQ人群的积极活动和倡导既有好处也有缺点，但它仍然是促进平等和正义的组成部分。通过认识到这些影响并相应消除这些影响，人们可以继续为社区做出有意义的贡献，优先考虑自己的福祉。
积极参与活动或倡导如何影响LGBTQ人群的自我效能、社会责任和心理健康？
参与LGBTQ人群的积极活动和倡导可能会对自我效能，社会责任和心理健康产生不同的影响。活动和倡导通常包括采取措施，以提高认识，接受和支持男女同性恋、双性恋和变性者的问题和权利。这可以增强赋权感和个人活动，这是自我效能的重要组成部分。