社会耻辱是某些群体的负面信念和态度，这些群体往往基于陈规定型观念和误解。这些污名可能导致对那些被认为与主导群体不同的人的歧视、偏见甚至暴力。有色人种，妇女，LGBTQ+个人，移民和残疾人由于其身份而经常受到社会污名化。内部化的压迫是指边缘群体的成员将这些负面自我信息内部化并开始相信它们。这可能导致一种羞耻、内疚和自我怀疑的感觉，会影响个人的心理健康和福祉。关系诚实是指与他人保持开放和诚实，包括分享他们的思想，情感，欲望，需求和界限。这包括沟通，信任，脆弱性和相互尊重。关系诚实可以作为对社会污名的对策，为边缘化的人创造安全的空间，使他们能够表达自己的真实本质，而不必担心受到谴责或拒绝。当合作伙伴公开和诚实地交流时，他们可以培养彼此的同情，理解和接受，无论他们的差异如何。这可能会产生一种归属感和联系感，以抵消外部公众对满足监管期望的压力。
自认是酷儿的人可能会因为害怕被定罪或拒绝而被迫掩盖其身份的这一部分。
如果他有伴侣支持和接受他们的性行为，这可能有助于确认他们的身份，并减少与之相关的内在污名。同样，被虐待的人可以与亲密和信任问题作斗争，但可以与公开和没有判断力的支持伙伴解决这些问题。通过创造一个空间，让合作伙伴完全可以自由地成为自己，关系诚实可以挑战现状，促进社会的积极变革。关系诚实有助于个人成长和治愈过去与社会耻辱有关的创伤。有色人种可能会根据自己的种族经历微侵略,这可能会影响他们的自尊和心理健康。通过支持合作伙伴倾听和确认他们的经验，他们可以处理这些事件，并开始在社会期望之外了解自己的价值。关系诚实还可以促进情感上的亲密关系，使伴侣能够分享脆弱的时刻并加深他们的联系。关系诚实需要努力和沟通技巧,如积极倾听、同情和反思。建立这种信任和理解水平需要时间和耐心，特别是在处理血统和信仰差异时。对于寻求克服社会耻辱和内在压迫的边缘化个人来说，这些好处意义重大。通过为真正的表达创造安全的空间，关系诚实促进接受、参与和赋权，最终导致更大的自由和幸福。
关系诚实如何作为对社会耻辱和内在压迫的对策？
关系诚实是帮助人们克服社会耻辱和内在压迫的重要工具，有助于自我接受和真实性。通过对自己和他人的经验、信仰和价值观诚实，人们可以挑战可能使歧视和偏见长期存在的社会规范和期望。这可能会增加赋权和自主权感，最终可以促进更大的复原力和福祉。