性别规范是根据出生时分配的性别为男人和女人规定特定角色和行为的社会结构。这些规范塑造了个人如何看待自己，与他人互动，表达自己的愿望和需求。它们还影响性行为和对性研究的态度。例如，传统的性别角色要求男性在追求浪漫和性伴侣时要自信，占主导地位和自信。不符合这些期望的男人可能会受到同伴和社会的羞耻，焦虑或嘲笑。另一方面，女性通常需要在性环境中被动，顺从和虚弱，这可能会使她们意识到自己的身体和喜好。因此，性别规范为许多人的性实验和信任创造了障碍。文化期望在塑造性行为方面起着重要作用。例如，一些文化强调谦虚和保守主义，而另一些文化则助长滥交和冒险。在父权制社会中，通常不鼓励女性表现出性自信，而鼓励男性从事危险的性行为。当男性比女性拥有更大的自主权和影响力时，这会造成权力失衡。同样，某些宗教信仰可能会鼓励节制直到结婚，从而限制研究和经验的机会。这种文化压力可能导致对性行为的内疚，遗憾或不适，使人们难以在没有谴责或污名的情况下自由探索自己的愿望。这些因素导致性别自信和性别和文化之间进行实验的意愿的差异。男人可能会感到工作良好的压力，并证明自己的阳刚之气，从而导致自信和鲁莽的行为，这可能会伤害自己和他人。妇女可能会为自己的愿望感到羞耻，或者害怕后果，迫使她们完全避免性行为，或者同意手淫或色情等安全选择。由于种族主义定型观念和系统性压迫，有色人种可能面临更多挑战，从而减少了他们获得健康，愉快性行为所需的教育和资源的机会。幸运的是，人们越来越认识到性别规范和文化期望对性行为的负面影响。有些人通过采用其他身份和态度来抵制这些限制性意识形态。其他人则通过BDSM社区或在线约会应用程序等团体创造探索和赋权的空间。通过认识到我们自己的偏见并努力实现包容性，我们可以促进尊重所有人的不同性表达方式，无论其身份或背景如何。
性别规范和文化期望如何影响性自信和实验准备？
研究表明，文化期望在塑造人类对性和亲密关系的态度方面发挥着重要作用。性别角色和规范通常是由社会规定的，这可能导致人们感到压力以适应某些行为和性表达。