在学习禁忌时保持性自信性幻想是许多人生活中的个人方面，探索它可能非常有趣。由于社会耻辱，这可能也很困难，但是有办法克服这一点。最重要的是记住，首先是自己的性快感和满足感。下面是在研究社会禁忌的性幻想时保持性自信的一些建议。***研究**-在进行任何性幻想之前，先研究其合法性和潜在的健康风险。查看与您想要播放的脚本相关的法律，医疗建议和在线资源。知道你在做出承诺之前参与了什么。
2）**沟通**-公开诚实地与合作伙伴沟通您的愿望和界限。让他们知道你开始了，讨论你想走多远。这有助于建立信任，同意和相互理解。你也可以一起提供角色扮演游戏的场景，让你们俩都能玩出自己的幻想，而不必做任何非法或危险的事情。
3）**同意**-在发生任何性行为之前，始终征得所有相关方的口头同意。设定明确的期望和界限，包括必要时的安全字。确保每个人在整个过程中都感到安全和舒适。***行动自由**-保密隐私!不要与朋友或家人分享你幻想的太多细节，除非他们真的需要知道。请注意不要在网上公开发布有关此事或将照片/视频发送给陌生人。此外，想想你的行为是否会伤害其他人，例如，如果你越过他们的身体或情感界限。
5）**照顾自己**-在每次经历后在身心上照顾自己。遵守卫生规定，必要时休息，抽出时间进行自我反思。如果在性接触时感觉不到任何东西，请立即停止并重新评估情况。不要为了别人的快乐而把自己推到自己的能力之外。请记住，研究社会禁忌的性幻想是正常的，没有什么可羞愧的。确保你这样做是安全和负责任的，同时不要忘记自己的需求和舒适。 祝你好运！
如何通过探索社会禁忌的性幻想来保持性自信？
性自信是一个多方面的概念，涉及自我意识，接受和对新体验的开放。还需要愿意与合作伙伴就他们的愿望和边界进行沟通。研究社会禁忌的性幻想既令人兴奋，又具有挑战性。首先，重要的是要研究与性和关系有关的个人信念和价值观。