在高压任务期间，人们越来越有兴趣研究性和谐在改善团队表现中的作用。研究表明，当人们在团体环境中表达自己的性欲和需求时感到更自在，他们能够更有效地合作并取得更好的结果。这是因为性和谐可以创造一个环境，在这个环境中，每个人都因自己的身份而感到有价值和尊重，从而提高团队成员的信任和凝聚力。
研究表明，从事常规运动（例如瑜伽或运动）的群体往往比不从事常规运动的群体表现更好。尽管这似乎与性和谐无关，但两者都包括共同的经验，可以帮助建立友谊和团队合作。促进性和谐对于个人的士气和使命的整体成功都是有益的。性和谐是指与他人保持健康关系以及拥有令人满意的性生活的能力。它涉及合作伙伴之间关于每个人想要什么以及关系需要什么的沟通和理解。当存在这些因素时，可能会导致人们之间更加亲密和联系。性和谐对于在高压力情况下创造积极的环境至关重要，因为它使人们能够专注于手头的任务而不是担心个人问题。
如果有人有伴侣，他们可以依靠情感支持或沟通，他们不太可能被压力事件所淹没。促进性和谐需要各方积极努力。领导人必须围绕可接受的行为设定明确的界限，以确保没有人感到被排斥或被使用。团队还必须就性偏好和欲望进行公开讨论，以确保每个人在表达自己时都感到舒适，而不必担心受到谴责。领导者必须提供避孕套或润滑剂等资源,以促进安全和愉快的体验。通过提供这些工具，团队可以营造一种氛围，使每个人在探索自己的性行为时都感到舒适，而不必担心后果。在小组环境中促进性和谐可以在高压任务期间提高士气、凝聚力和集体效率。这是因为当人们对自己的身份感到有价值和尊重时，他们更有可能有效地共同努力实现共同的目标。定期运动（例如瑜伽或运动）可以通过促进团队成员之间的更紧密联系来促进这一过程。虽然在职业环境中讨论性行为可能会产生一些最初的不适，但这样做的好处大于任何潜在的缺陷。
在高压任务期间，性和谐能提高士气、凝聚力和集体效率吗？
发现性和谐对压力下人的工作有几种积极影响。根据研究，性和谐可以改善情绪并降低压力水平，从而提高生产力和决策能力（Penner＆Dovidio，2005）。