术语定义
术语"性有效性"和"自尊"将使用学术来源确定。性效率被理解为在性活动期间执行身体功能的能力，包括身体吸引力，耐力，耐力和技术技能。自尊是对自身价值，价值和能力的信念，通常基于个人素质和成就等内在因素。这两个术语都与影响人们如何看待自己以及与他人互动的心理机制有关。根据研究，由于文化期望，社会化和过去的经历，男性可以将性行为等同于自我形象。社会经常将男性气质描述为性技能的代名词，这可能导致男人施加压力，要求他们通过性行为来证明自己的男性气质。这可能导致担心无法满足这些标准，以及如果不符合标准就会感到羞耻或不足。遭受性虐待或创伤的男性也可能为自己的身体感到羞耻，并害怕被拒绝或遗弃，从而导致专注于基于绩效的身份。这些因素可能会影响人际关系中的沟通，脆弱性和情感亲密感，使男人更难分享自己的真实自我并获得支持，而无需感到被评判。对沟通的影响
将自己的身份与性活动联系起来的男人可能由于害怕识别脆弱性或被评估为弱而避免分享自己的想法和感受。他们还可以利用性能来获得合作伙伴的确认，并获得外部批准而不是建立亲密关系。这可以创造距离，防止诚实的沟通，最终伤害双方。对脆弱性的影响
优先考虑性活动而不是情感联系的男性可能难以表达自己的需求和欲望，而没有受到谴责或沮丧的风险。他们可能不愿谈论不安全感或个人斗争，从而导致缺乏深度和真实性的表面互动。相反，那些接受脆弱性和信任接受伴侣的人可以加深亲密关系并建立更牢固的联系。最后，诸如文化期望，社会化和过去经历之类的心理机制使男性将性活动等同于自尊心，从而影响了他们的交流，表达脆弱性并在关系中实现情感亲密关系的方式。这种模式可能会伤害双方参与者，从而导致不太充分和有意义的联系。为了解决这个问题，社会必须违抗性别规范，并为男性提供安全的空间，以探索除了身体满足之外的所有情感和需求。
哪些心理机制迫使男性将性活动与个人身份和自我形象相提并论，以及这些机制如何影响人际关系中的沟通、脆弱性和情感亲密关系？
男人从小就开始社会化，认为自己是伴侣的快乐和满足的提供者，这通常是基于身体吸引力和性活动。这可能会产生与性技能密切相关的自我意义感。当这种联系变得太强大时，它可能会干扰其他形式的亲密关系，例如情感联系，沟通和脆弱性，从而导致关系中的问题。