本文的目的是研究在线约会环境中反复排斥和不恢复的长期心理影响。为此，我们将研究管理这些经验的基本机制，它们对人们的自尊和社会联系的潜在影响以及与之抗争的战略。重复拒绝是生活中许多领域的常见经历，包括在线约会。这可能特别难以处理，因为他经常与世隔绝，可能会感到不可预测或不公平。面对频繁的拒绝，人们可能会开始怀疑自己的价值和吸引力，从而导致自尊心低下和沮丧。排斥也会导致对未来相互作用的信心下降，这可能会延续进一步的排斥循环。此外，这可能导致人们在接触新合作伙伴时更加谨慎，从而限制了亲密和沟通的机会。缺乏性互惠可能会产生类似的后果。无名兴趣可能特别具有挑战性，因为它涉及浪费精力和情感投入的感觉。这可能导致对他人感到沮丧，怨恨甚至愤怒。此外,它可以创造一种无能为力和无助的感觉,并降低对他人意图的信心。所有这些因素通常会加剧焦虑和负面情绪，从而影响特定情况之外的人际关系。
就心理健康结果而言，研究表明，反复排斥和免疫力与更高水平的应激激素（如皮质醇和去甲肾上腺素）有关。众所周知，这些激素会增加血压，心率和炎症，这可能对身体健康产生严重的长期影响。它们还可以影响认知功能和决策，这可能导致工作或学校生产力下降。但是，有一些策略可以处理这些经验。一些专家建议专注于自己内部的积极品质，例如个人优势或成就，而不是关注所谓的缺陷。其他人则建议寻求朋友、家人或治疗师的支持，他们可以提供不同的观点或检查。此外，参加在约会之外带来欢乐和满足的活动有助于减少负面体验的影响。最后，避免过度思考和接受经验可以随着时间的推移促进康复。
在线约会环境中反复拒绝和缺乏性互惠的长期心理后果是什么？
反复拒绝可能导致自尊心低下和社会焦虑感，个人可能开始怀疑自己作为伴侣的吸引力或可取性。这可能对他们的心理健康和福祉产生长期影响，从而导致抑郁症或其他消极的应对策略，例如药物滥用。