情绪智力和调控的差异可能对性满足和关系和谐产生重大影响。情商是感知，理解，管理和表达自己的情感以及调整他人情感的能力。调节是指能够控制或调整其行为和情绪以响应外部刺激的能力。在浪漫和/或性关系中，这些技能对于交流，解决冲突，建立信任和总体关系维护至关重要。研究表明，与得分较低的人相比，情绪智力和调节水平较高的人往往具有更满意的关系和性亲密感。一项研究发现，在与伴侣发生冲突时擅长管理情绪的妇女经历了更积极的性功能和性快感。此外，能够有效地传达自己的感受和需求的人具有更好的性满足感。另一方面，那些没有能力调节情绪的人经常难以维持健康的性关系，并倾向于遭受负面影响，例如内，羞耻或沮丧。另一项研究发现，具有高情绪智力的人对性的身体唤醒和欲望增加，从而改善了性满足感。但是，在性满足方面，情绪智力和调节的差异并不总是导致一致的结果。例如，遇到冲突的夫妇可能会发现情绪强度增加会增加性唤起，但这并不一定意味着持久的性满足。实际上，一些研究表明，强烈的情绪实际上可能对长期的关系和谐和性满足有害。重要的是，人们要了解自己在情感智力和调节方面的长处和弱点，并努力改善它们以获得最佳关系和性幸福感。总之，情绪智力和调控的差异会极大地影响性满足和关系和谐。了解这些因素可以帮助人们改善沟通，解决冲突，建立信任并最终改善性体验。进一步的研究应探讨其他因素，例如人格特征，关系动态和社会文化环境，如何与情智和调节相互作用以影响性行为和关系。
情绪智力和调控的差异如何影响性满足和关系和谐？
情绪智力（EI）是个人通过有效地调节情绪来感知，理解，评估和表达情绪的能力。EI与积极的结果有关，例如提高生活满意度，改善关系和改善心理健康。研究表明，高脑电图水平的人比低脑电图水平的人倾向于经历更令人满意的浪漫关系（Sbarra＆Ozyurtcu，2015）。