性自我刺激是指在亲密的环境中向他人透露自己的思想，感情，欲望，幻想，过去的经历以及与性有关的持续需求。这可以通过口头交流，非语言提示和身体活动（例如触摸和亲吻）来实现。信任被定义为相信他人的诚实，可靠和对共同目标的承诺。亲密的亲密关系意味着在情感，心理和身体上与他人保持亲密关系。研究表明，信任和亲密关系是建立和维护健康浪漫关系的重要因素。信任与亲密关系可以通过性自我分享来介导，因为这可以使伴侣分享自己的深层自我并发展更高的情感联系水平。
研究表明，在性方面透露更多自己的人倾向于与伴侣的信任和亲密程度更高。这可能与由于个人信息共享而引起的安全感，开放性和脆弱性增强有关。此外，揭露性兴趣和偏好可能会导致伴侣之间更好的理解和沟通，从而进一步加强联系。另一方面，对自己的性欲进行约束或不诚实可能会损害信任并在关系中建立距离。此外，性自我负担可以增加关系中的情感亲密感和满意度。通过分享个人的想法和感受，合作伙伴可能会比以往任何时候都更加亲密，更紧密地联系在一起。当他们知道伴侣对他们的深刻理解时，他们也可能感到不那么孤独，更支持。这可能导致身体上的亲密感和满意度提高，从而加强整体关系。但是，过度交换也会对关系产生负面影响，如果这样做会给他人带来不适或产生无法满足的期望。总之，性自我负担是关系中信任和亲密关系发展的重要因素。这提供了更大的透明度，诚实和脆弱性，以及更深层次的情感联系和满足感。尽管存在相关的风险，但如果正确和周到的执行，好处远远超过任何潜在的缺点。因此，夫妻必须优先考虑对自己的性欲和需求进行诚实，尊重的沟通，以便在相互信任和亲密关系的基础上建立牢固的关系。
性自我刺激如何介导信任与亲密之间的关系？
性自我刺激是任何浪漫关系的重要方面，因为它提供了与伴侣更深的亲密关系和联系。研究发现，更愿意分享性喜好和经验的人往往比不喜欢的人拥有更好的关系（Gray＆Giles，2019）。信任也是健康关系的关键因素，因为它使人们彼此之间感到安全。