当涉及到在约会和浪漫关系的世界中导航时，在如何处理分居的后果以及当前伴侣仍然参与彼此的生活时该怎么做时，往往会出现很多不确定性。一个可能特别具有挑战性的具体领域是性和情感界限--它们在关系结束后是如何改变或发展的，以及与前伴侣互动的频率如何影响他们？本文将探讨前者之间持续接触对当前与亲密和吸引力有关的界限的潜在影响。
可能影响性和情感界限的一个因素是在以前的关系中进行的身体和情感投入的水平。例如，如果关系的特点是频繁的亲密相遇或强烈的情感亲密程度，那么人们在破裂后可能很难完全脱离这些感觉。这可能导致混乱或诱惑，因为他们继续与前者互动，特别是如果联系仍然牢固或过去关系的记忆仍然存在。另一方面，投资较少的关系可以促进分离和维护边界。
要考虑的其他关键方面是关系持续到中断。长期的关系往往会产生更实质性的联系和依赖，使关系完成后很难确定明确的界限。但是，较短的联赛或偶尔的线索可能不会产生如此深刻的影响，因此在分手后会留出更大的灵活性和自由度。
与前者的接触频率在确定人们在恢复边界时的舒适度方面也可以发挥重要作用。有人看到他们的前任或与他们交谈的频率越高，再次在情感上感到困惑的风险就越大，这可能会危及目前的关系。此外，定期交流可能会模糊柏拉图式友谊和浪漫关系之间的界限，从而导致对互动性质的混淆或误解。另一个考虑因素是与前者的沟通类型。-无论是短信、社交媒体、电话还是个人联系。在维持健康的边界方面，每种制度都有其优缺点。例如，短信允许在没有直接声音或身体存在的情况下快速交换，这可能有助于避免情绪从一种情况流入另一种情况。相反，面对面的会议提供了更深层次的亲密和参与，这对于过渡时期的管理来说可能更具挑战性。一般来说，在破裂后导航性与情感界限可能很困难，特别是如果仍然存在与前伴侣的联系。通过了解影响这些界限的因素，人们可以努力在未来建立更健康，更有意义的关系，同时尊重从过去的经验中汲取的教训。
与前伴侣互动的频率如何影响当前的性和情感界限？
科学文献表明，与前伴侣互动的频率可能对当前的性和情感界限产生复杂而不同的影响。一方面，经常与前任互动的人可能会感到怀旧和渴望亲密，从而导致浪漫或性互动增加（Wu＆Zhou，2019）。