国际化否认是个人由于社会压力和规范而拒绝自己的性取向或性别认同的过程。这通常会导致许多负面结果，例如自尊心低，抑郁，焦虑，药物滥用甚至自杀的想法。这些结果可能对心理健康、社会参与和个人关系产生深远影响。从心理健康的角度来看，内化否认会导致羞耻、内疚和徒劳的感觉，这可能会显着影响情绪健康。研究表明，经历内在同性恋恐惧症的人比没有同性恋恐惧症的人更容易报告更高的心理压力水平。他们患饮食失调，焦虑和其他情绪障碍的风险也可能增加。此外，隐藏自己与他人真实身份的过程可能导致孤立和孤独，进一步导致心理健康恶化。
社会参与是内部否定可能产生有害影响的另一个领域。当人们压制自己的真实自我时，他们可能很难与他人建立有意义的联系。他们在社交场合可能会感到恐惧和焦虑，导致他们完全避免事件和互动。这可能会限制他们在社区中建立支持关系和建立归属感的能力。个人关系也受到内在否定的影响。否认性行为的人可能难以公开和诚实地与伴侣或家人沟通他们的需求和愿望。这可能会导致误解，怨恨甚至关系破裂。这也可能导致难以导航性亲密关系并创造成熟的性生活。旨在解决内部否定问题的干预措施旨在帮助人们接受和接受自己的性取向或性别认同。一种这样的干预措施是认知行为疗法（CBT），其重点是识别和挑战与自尊和自尊有关的负面思维模式。另一种方法是减少基于正念的压力，这有助于人们更好地理解和接受自己的感受和情感。支持小组和与LGBTQ+专业人士的咨询也可以有效地帮助人们解决这些问题。总体而言，内部化的否认对个人的心理健康，社会参与和个人关系有重大影响。但是，有许多有效的策略可以解决此问题并促进积极成果。通过认识到自己的真实自我，发展健康的克服困难的技能，并寻求可靠来源的支持，人们可以开始在生活的各个领域重建自己的力量和影响力。
内部否认性取向如何影响心理健康、社会活动和个人关系，哪些干预措施最有效？
国际化否认是指有人承认自己是LGBTQ+，但拒绝在内部承认，这可能对他们的心理健康，社会生活和个人关系产生重大负面影响。当某人经历内化否认时，由于担心被公众拒绝，他们可能会感到孤立，孤独，羞耻，沮丧，焦虑和沮丧。