在双性恋认同方面，异性恋和同性恋者往往缺乏理解或接受。这可能导致对自己的身份以及孤立和羞耻感感到困惑。双性恋者被视为贪婪或混乱，甚至被指控在表达对多个性群体的吸引力时"无法决定"。这种耻辱可能导致内部冲突和自我怀疑，而外部偏见和歧视可能使这种冲突更加复杂。
表现出来的一种方式是对某人想要或应该有什么关系感到不安全。认同为双性恋的人可能会感到内疚或害怕自己实际上没有一夫一妻制，这导致他们质疑他们是否真的是双性恋，或者只是寻找改变伴侣的理由。他们也可能觉得他们不属于任何地方的同性恋或直接社区。在大众文化中缺乏双性恋的可见性加剧了这些感觉，使媒体和社会难以感知自己。另一个问题是，双性恋者可能会感到压力，以适应与性取向有关的某些性别角色或刻板印象。
一些双性恋男性可能会感到有压力采取更加勇敢的行动，以适应男性应该是什么样子的观念，而双性恋女性可以预期会表现出性可及且令人垂涎。这可能会在他们的内部经验与他人如何看待他们之间造成差距，从而导致进一步的混乱和冲突。通常缺乏双性恋者的支持系统。许多资源集中在一般的LGBTQ+问题，但没有解决那些被认定为双性恋的人面临的具体问题。这可能会使他们感到孤立和孤独，无法与了解自己经历的其他人联系。如果没有明显的榜样或关于双性恋的积极观念，可能很难想象一个可以在没有歧视或排斥的情况下可靠和公开生活的未来。由于缺乏双性恋可见性，导致基于身份的冲突内部化，因为这使人们感到孤立和不确定自己的身份。这加剧了消极的陈规定型观念和期望，使寻找支持关系或社区变得困难。通过承认和庆祝双性恋，我们可以开始打破障碍，创造一个更具包容性的世界，让每个人都感到被自己所接受和荣耀。
缺乏双性恋可见性如何促进基于身份的冲突内部化？
尽管LGBTQ+活动家最近在提高社会代表性和接受度方面取得了进展，但双性恋和双性恋仍然是影响许多双性恋者的常见问题。缺乏双性恋可见性会导致孤立感和混乱，这可能导致个人的性行为无效和污名化。