士兵以其纪律和毫无疑问地执行命令的能力而闻名，这是军事生活的重要方面。
在战斗之外维持健康的性生活时，这可能会导致一些问题。实际上，许多研究表明，士兵必须对其行为模式进行重大更改，以适应其规范的生活方式。《性研究杂志》（Journal of Sex Research）的一项研究发现，由于压力或无聊，军事人员经常从事危险的性行为，但这些行为可能会产生严重后果，例如感染HIV或其他性传播感染。士兵们如何调整自己的性行为以适应高压力例程？
士兵适应性行为的一种方式是沟通和计划。在上班之前，夫妻应该公开谈论他们在分居时的期望，并在再次团聚时设定真正的目标。这包括讨论他们希望在部署期间进行沟通的频率，他们希望通过Skype或电话保持的亲密关系，以及他们在网上或邮寄时是否感到舒适。双方必须了解彼此的界限，以免今后出现误解。士兵们必须提前计划回国，在长期缺席后留出时间恢复与伴侣的情感和身体交流。其他适应措施是在同事之间建立支持系统，他们分享相似的经验并与性行为和关系作斗争。士兵们可以参加小组治疗会议，在那里他们可以讨论一些问题，例如对远离亲人的感觉感到内疚，或者难以与回家的人沟通。他们还可以结识了解军事生活独特挑战的其他人，这些挑战可以帮助减少孤立，并在必要时提供情感支持。士兵必须学会应对战争本身的心理后果；创伤后应激障碍（PTSD）影响许多在国外服役的退伍军人，可能使与亲人的联系更加困难，甚至在回国后体验性爱。有了适当的治疗和护理，这个问题就可以解决，但也需要家庭成员的理解。
士兵如何调整性行为以适应受管制或压力大的日常活动？
士兵必须根据单位的需要或所处的情况调整其性行为。在军事环境中，性行为经常受到污名化和监管，这意味着某些行为可能被认为是男女都无法接受的。在这种情况下，士兵可能难以建立亲密关系，难以自由理解。